文/学乃身之宝

昨天，我看了2017年底主持人易立竞对黄晓明的采访，感触很深。

因为我看到了一个在不惑之年的明星，从众人所爱，到被人质疑，再到寻找自我的过程，这个过程或许对每个中年人来说，都具有借鉴意义。

其中有关如何看待外界评价的问题、如何给自己定位的问题，以及如何过好自己人生的问题。

今天的文章，我就从黄晓明的经历中来说说，作为普通人的我们该怎样过好余生。

黄晓明出生在一个温暖的大家庭中，长辈和晚辈之间、亲戚之间，以及兄弟姐妹之间都是和和睦睦，充满爱的，这些善意和美好促使他成为一个好人。

但是，当一个人过于好时，就不会拒绝，包括对粉丝有求必应，对朋友无限帮忙等等，而不懂拒绝，就容易被人利用，进而慢慢成为老好人。

黄晓明在采访中坦言，自己做了很多错事，严重被消费，最后就是在消耗自己。

当时的大红大紫，让他迷失了方向，众人簇拥，享受光环的同时，也是在捧杀的过程，只是那时的他没有意识到，因为周围人都是在说他好，而他又碍于情面，不懂拒绝，久而久之，就出现了很多负面评价。

我们都渴望成为一个好人，但好人应该有底线，就像黄晓明说的，在帮助他人提升的同时，也不能消耗自己。

换句话说，我们的善良要带点锋芒。

锋芒、拒绝，就是我们做人的界限。

人与人之间是需要界限的，哪怕是最亲密的人，也是需要空间和自由的。

从这个角度来说，拥有边界意识，是我们成为一个真正好人的关键，否则就是滥好人。

那些不懂拒绝的人，在很大程度上也是过于在意外界评价的人。

黄晓明说，自己小时候被家里保护得太好，很多事都是父母在替自己做主，过于懂事，总是在意他人的感受，不忍心拒绝的同时，也渴望他人的肯定，加上，小时候看的都是武侠小说，希望自己也能行侠仗义，所以会特别在意他人的看法。

但这样的英雄情结，让他付出了代价，即失去了自己。其实也是因为他的不成熟，生活太顺利，成长慢导致的。

所以，他在节目中说，"我是一个40岁的躯壳，但住着一个28岁的小朋友在里面，我依然还是对待这个世界的看法不够成熟，我觉得这是我最大的一个问题"。

人都渴望他人的认同，但如果以失去自己选择的权利为代价，那就会活得很纠结、拧巴。

也就是说，我们要明白外界的评价标准和内在评价标准，哪个更重要，哪个是核心。

无论什么时候，我们都有选择权，问题在于自己如何选择。

黄晓明因"not at all"、"我不是一个演技派"的广告语等事件，引来众人谩骂、嘲讽，一度产生离开这个世界的想法，但是，当他拍完《中国合伙人》那部电影，内心淤积的负面情绪发泄出来后，逐渐走出了阴影。

那时的他也更加了解自己，知道自己接下来的路该怎么走。

其一，断舍离。

在采访中，黄晓明说了好几次希望自己40岁后，活得轻松点儿，简单点儿，其实就是断舍离。

就像《断舍离》一书中说的，断舍离，是清爽流畅感的"场""空间""时间"的创造方法。它不是"要•不要"的短视视点，而是，我想要什么样的状态？空间想要什么样的状态？

黄晓明认为自己最应该做的事，是给自己做减法。这也是他近些年很少出现在公众视野的原因，降低曝光率，好好拍戏。

其二，尊重自己的感受。

黄晓明告诉现在的自己，不要太在意别人的想法，不要太关心别人的想法，也不想别人过多地关心自己，其实，他想做的就是尊重自己内心真实的想法。

正如心理学家武志红老师说的，尊重自己的感觉，聆听自己的心，才会感受到幸福。

以前，黄晓明被外界的评价、公司的安排推着走，现在的他，要做自己真正想做的事情，开心的事情，而这就是在尊重自己，活出自己。

其三，真正有实力，才是关键。

当主持人问黄晓明，若干年后，有人提到你，你希望是怎样的评价？

他说，好演员。

确实，他给自己的定位就是要成为一个好演员。因为他明白，如果没有好作品，无论自己做什么，外界都会用负面评价；如果有好作品，外界的看法会完全不同。

当然，那时的他也不会那么在意外界的评价了，他更在意自己在表演上的突破，去尝试不同角色，哪怕是配角，只要自己想去演，也是一件很满足的事情。

黄晓明在采访中坦言，那两年（2010年到2011年）的负面评价对自己产生了一定的影响，但更感谢那段经历，因为他说那是自己必须要经历的，且越早经历越好。

因为越早经历，成长得越快，更早认清自己，接纳那个真实的自己，这样才能真正进步。更重要的是，外界的质疑声并没有真正把他打倒，只是站得难看点儿，好在还有机会，让自己站得直点儿。

对于黄晓明来说，到了40岁才学会做一个公众人物，明白不将就，静下心来好好拍戏，拿出好作品，才是硬道理，也是过好余生的关键。

对于普通大众的我们来说，也该好好想想，自己真正在意的是什么、怎么去做好它，以让自己的生活更有意义。

毕竟，自己的人生还是掌握在自己手里。

本文完

感谢您的阅读

相关文章