今天跟大家來介紹一位來自國外的大碼模特，或許平時比較關注模特圈的朋友對她有點印象。

跟其他的大碼模特相比，這位大碼模特的體重並沒有那麼重，她的體重大概在160斤左右，而且因爲她的個子比較高，所以看上去也不是很胖。

幾乎所有的大碼模特她們其實都不是名副其實的胖子，哪怕她們的體重超過190斤，但是照樣會比其他人要美。

而讓她們之所以散發出迷人魅力的重要原因就是健身，就像剛纔的這位大碼模特也不例外，她通過運動展現出粗腿細腰的魅力，這不是一般的胖子所能夠比擬的。

生活中我們看到的那些肥胖的人，她們基本上都是清一色的體重比較重，身材毫無曲線感，所以很多人才不喜歡肥胖的身材。

但是，倘若所有的胖子都能夠擁有曲線，而且身上的肉都比較緊實，一點都不軟綿綿的，說不定身材就會比現在要好。

大碼模特她們因爲職業的關係必須將自己的體重控制在一定範圍內，同時還需要展現出服裝的魅力，她們更應該保證好的身材。

在小編看來，大碼模特要保持高體重，還要保持好身材曲線，還是非常難得，一般人想要控制住體重就已經很難了。

很多人可能認爲減肥非常辛苦，其實要想把體重控制在體重，而且還要有曲線就更加辛苦。

剛纔那位大碼模特，她幾乎每個周都會到戶外騎行，而且還會定期進行各種各樣的運動，正是因爲長期保持這樣的習慣，才能夠讓她保持現在的身材。

每一個大碼模特都是值得每一個人去尊重和學習的，也是值得每個人去敬佩的，因爲並不是所有的胖子都能夠跟她們一樣。

希望那些身材稍微胖一些的女性朋友，除了減肥這條路可以走之外，還可以通過運動健身，讓自己在不減肥的情況下照樣可以變美。

建議大家可以選一下運動，每天去堅持做，或者是每個周定期去做，就像剛纔那位大碼模特一樣，每個周去堅持跑步，堅持騎行，這些都是很好的運動習慣。

基本上差不多半年的時間，你就能夠明顯的看出自己身材的變化。如果你還想讓自己的線條感更加突出一些，那麼就應該在日常訓練過程當中增加一些力量訓練，這樣能夠練出肌肉線條。

不過如果你實在是想要減肥的話，那還是建議大家多去做有氧運動，無氧運動是最好的減肥方式，然後再通過控制飲食，養成科學飲食習慣，這樣也有助於你快速減肥。

無論是哪種方式，都一定要選擇正確的健康的科學的方法，不要以犧牲自己的身體健康爲代價，這樣是不划算的。