中秋国庆佳节越来越近了,今年难得的双节相遇,7+1的假期,大家准备怎么嗨?节日的家宴准备吃点什么?

鱼是餐桌上少不了的美食,黄花鱼是比较常见的海鱼之一,肉质细嫩,富含多种矿物质及维生素,具有补充蛋白、延缓衰老、增进食欲等作用。黄花鱼做法多样,可以香煎、油炸、红烧、酱焖等等。

对于大黄鱼来说,肉比较厚实,可以酱焖、红烧都非常好。对于偏小的黄花鱼,肉少刺多则非常适合香煎,香煎小黄鱼外酥里嫩,连刺都是酥的,非常好吃。

今天分享一下香煎小黄鱼的做法,喜欢的小伙伴一起来看看吧!

【所需食材】小黄鱼若干条,生抽,盐,料酒,胡椒粉,植物油适量

【制作方法】

1、首先,将小黄鱼腹部剪开,去掉鱼鳃与内脏,清洗干净,去掉鱼鳞,在鱼身两侧分别深划几刀方便入味。

2、放入适量生抽,盐,料酒,胡椒粉,抓匀腌渍10分钟左右。

3、热锅凉油,将腌制好的小黄鱼入锅煎至鱼身定型后,翻至另一侧,继续煎至两面金黄色,即可装盘享用了!

4、外酥里嫩的香煎小黄鱼就做好了,喜欢的可以试试!

【煎鱼不破的小窍门】

煎鱼一定要热锅凉油,小火煎制,并且不断晃动炒锅,待鱼煎至能轻松推动时再翻身,这样煎出的鱼不粘锅、不破皮。

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