導語：肝功能一直都是重中之重，很多時候身體出現問題，醫生都會建議你去查一下肝功能，而且身體中有很多的病變，其實都和肝臟有關係，一旦出現了和肝臟有關係的病變，一定要及時處理，如果我們不能夠及時處理，很可能會加重身體的負擔。那肝臟出現問題之後，身體哪些變化比較容易發現呢？

一、 記住這幾種變化，“害羞”的肝臟不會喊疼，發現後要及時養肝了

1、 臉色異常

平時當我們看到這個人精神有力，臉上紅潤的時候，我們都會誇這個人真有精氣神，其實這是一種身體健康的表現。如果肝臟出現問題，就很可能會導致臉色變差，因爲這時候氣血供應不足，血液循環不能正常進行，所以皮膚就不能保持該有的紅潤狀態，如果長時間臉色變差，就要及時考慮肝臟問題。

2、 容易拉肚子

在很多人眼中，可能一直以爲經常拉肚子是腸胃有關的疾病，其實經常拉肚子也和肝臟類疾病有關係，因爲肝功能下降的話，身體膽汁的排泄量就會下降，一旦身體不能正常的排泄出膽汁，就很容易產生消化不良的行爲現象，所以經常拉肚子，還是要考慮一下肝臟問題的。

3、 皮膚出現蜘蛛痣

有很多人其實並不知道蜘蛛痣是什麼，它存在我們身體皮膚表面，類似於蜘蛛網狀，根據我們身體的血管進行分佈，這就是身體肝出問題的典型症狀，是因爲肝功能無法正常進行的原因，身體對於雌性激素滅火能力降低，就很容易出現蜘蛛痣。

4、 眼珠發黃

如果肝出現問題，很直接的一種表現就會在眼睛上體現出來，如果眼睛分泌物增多，還有發黃的跡象，或許就是肝臟病變的前兆，而且如果肝火旺盛，眼睛還容易發乾發澀，所以眼睛不僅是心靈的窗戶，更是肝的代言人。

二、 嘗試肝臟的“保護傘”——護肝茶

很多人其實都應該適當的養一下自己的肝，因爲生活中損傷肝臟的行爲有很多，對於很多年輕人來說熬夜就是非常傷肝的行爲，對於不知道怎麼養肝的，在《神農本草經》中就有提到，用決明子，菊花，金銀花，牛蒡根，枸杞子等等食材，按一定比例煮水飲用，能夠降肝火，滋養肝臟促進毒素的排泄，藥食同源原理如下：

枸杞子：保肝、抗脂肪肝的作用，經常泡水服用，具有養肝的功效。

金銀花：可以清熱解毒,對消炎去腫也有很好地效果,也可用於養肝。

決明子：可以入肝、養腎、減輕肝臟壓力，有降脂明目的功效。

現在繁忙的我們可能沒有時間去考慮這多，而且每天把這件事放在心上，是非常有可能忘掉的，感覺麻煩的朋友，一款養肝的茶包就是你不二的選擇。

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結語：雖然肝臟很害羞，很多時候出現問題也不會告訴我們，但是它會以其他的方式來傳達消息，所以要警惕起來，一旦錯過他提醒你的最佳時機，可能會向更嚴重的方向發展，總歸提前發現沒啥壞處，只有好處就對了。