讲究养生爱好锻炼按时体检为什么说走就走

我们周围不乏这样的事例，某人特别讲究养生，爱好锻炼身体，按时去做体检，身体非常棒，但突发心梗就离世了，这种情况青壮年男性比较多。比如著名的相声演员侯耀文、马季，著名演员古月、高秀敏等，都是突然离世。

关键是生前看不到有任何征兆，所以很多人就会产生这样的认识，XX这么讲究养生说走就走，看来锻炼身体也没什么用，总体检也没什么意义，活一天高兴一天吧！

讲究养生爱好锻炼按时体检为什么说走就走

其实这样的想法还是太消极了，人的生命力有时候看着很脆弱，但更多时候是很坚韧的，任何心梗发病前不可能没有征兆，只不过当世人已经驾鹤西归，没办法再回来告诉你。之所以产生这样的现象，主要有以下几个原因：第一是心梗前有症状，但当事人忽视或者轻视这样的症状。

心绞痛或心梗发作时，都会有心慌、心悸、出虚汗、乏力、或者放射到左肩膀痛，胸骨后有压榨样、紧缩样、烧灼样疼痛。有的没那么明显，但当事人能够感觉出来，自认为不会有什么大事，所以并不在意，仍然正常工作生活，直到悲剧酿成。

讲究养生爱好锻炼按时体检为什么说走就走第二是虽然有症状，但工作压力大，没时间治疗；

尤其是一些企业家或者政府官员，整日背负重大压力，有病也没有时间看，官场和商场的规则让他们停不下来，带病工作是正常事，熬夜喝醉是寻常事，终于，心脏不堪重负，人也就轰然崩塌，这样的事例实在不鲜见。第三是虚荣爱面子；

尤其是男人，认为自己一个堂堂男子汉，不能有个头痛脑热就总是去医院吧，再者，有的身居要职，就想把最阳光健康的形象留给上司，以便升迁。说真的，本人有点小毛病就总是自以为是没问题，靠自己身体自愈能力就能扛过去。这就是为什么心梗突然死亡的女人就少，因为女人有了不舒服习惯放大几倍，什么疼死了、受不了等，所以这样的风险就微乎其微，而男人认为什么都是小问题，就是如实说自己的不舒服，别人就会嘲笑跟女人似的。所以，有些人病病殃殃的整日吃药却长寿的原因。

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现今的体检高度发展，这些猝死的人很多都知道自己有心脏病，只是没有足够的重视，或者自尊心作祟，或者以没时间忙工作为理由，这样的去世实在有点不值。

生命就是如此，当你重视它时，它的生命力就旺盛，为你提供长期服务；当你轻视它时，它就会消极怠工，为你提供质量并不高的服务；当你忽视虐待它时，它就会你提供昙花一现式的短期服务，永久罢工。

尊重生命，既指尊重别人的生命，更指尊重自己的生命，尊重自己的身体！