本期播出的《天天向上》依舊是旅遊地的主題。這一期請來的嘉賓有董力、闞清子、章齡之和金志文。

被問到多長時間沒有出去旅行這個問題時。

金志文表示前段時間就出去旅遊了，和他一起去的有將近30人。這個隊伍人數也是相當多了。主要是家裏人和經紀人都一起去，大家都爲了照顧金志文，所以這個團隊越拉越大，而且金志文的燒烤技術非常好。

章齡之是演員陳龍的老婆，最近一次八月中的時候帶着兩個孩子出去玩。

巧合的是，另外兩位嘉賓董力和闞清子最近都去了海南三亞。主持人們聽到他倆去了同一個地方紛紛開始調侃他們，發出了意味深長的聲音。兩人趕忙解釋道去三亞都是爲了工作，其中闞清子是半拍戲半旅遊的性質，董力是爲了拍雜誌。兩人說話都老看着對方，並同時回答喜歡短途旅行。

然後是做麪塑的環節，兩人都是不太擅長手工，闞清子把小人頭上的花做得非常扁，看不出來形狀，董力則是把小人的手做得非常醜，也看不出來形狀。只有章齡之做的飄帶尚且看得過去。

後來崑曲閨門旦演員由騰騰教他們學崑曲，董力耿直髮問：“想知道清子是什麼旦”，錢楓提問“清子適合扮演什麼旦”，董力甜甜的地回了一句“壞蛋”，現場主持人立刻變成酸檸檬，又起鬨讓兩人一起學崑曲演員划船的畫面，董力負責划船，闞清子站在船後，“划着船兒採紅菱”。

顏值高的兩人現場不斷髮糖，真的超級甜了。沒想到看綜藝節目也能看到那麼甜的互動。

提到本期節目最刺激最有趣的環節，可能是摸河豚魚的環節。河豚魚有氣囊，遇到危險就會吞食空氣進去，把肚子鼓起來，身上的刺全部立起來。平時絕對不能把手放到河豚的嘴巴里，因爲它的牙齒咬合力非常強。錢楓摸了河豚的刺，形容它摸起來的觸感像涵哥的胡茬。

作爲“天天兄弟”的一員，王一博身着黑白橫紋外套，在節目的上半段表現得非常活躍。其中落葉拍照環節，錢楓給王一博拍照，把他拍得非常帥。到錢楓自己的時候，則是“賣家秀”與“買家秀”的區別，一博給錢楓拍照，笑得非常開心。

節目的後半段沒有看到王一博熟悉的身影。因爲王一博在錄製的時候突然胃疼，所以缺席了節目後半段的錄製。他在節目上半段就身體不適，喝了熱水胃也疼。

雖然很希望能親自在場介紹自己的家鄉洛陽，但是很遺憾身體有些問題。後來他也是單獨了一段VCR介紹自己的家鄉。在VCR中推薦了黃河小浪底、非遺文化唐三彩和羊肉湯。說到羊肉湯，王一博更是讚不絕口。

明星們工作強度大，經常會因爲生活不規律，身體出現各種問題。也希望王一博以後能好好照顧自己，保重自己的身體。

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