小喵前兩天寫了一篇關於“上窄下寬”梨形身材女生如何穿衣顯瘦的文章，受到很多擁有相同困擾女生的認可。除此之外還有一些讀者吐槽說像她們這種胸大、背厚、腰粗的女生跟着穿簡直是災難，可是又不知道該怎麼讓自己看起來更加顯瘦。的確，身材不同適合的搭配也不同。今天小喵就藉助一個小個子蘋果型身材博主的實際案例，分析如何針對這種身材穿衣顯瘦。

認清梨形身材&蘋果型身材特點

梨形身材：像梨的形狀一樣上身纖瘦，下半身肥胖。具體表現在肩窄、腰部纖細、臀寬、大腿脂肪多。很多梨形身材上身和下半身的服裝都會至少相差一個size。（對號入座的可翻看之前文章）

蘋果型身材：肩寬、背厚、看起來很壯，同時伴有小肚子突出，而腿部卻很纖細，有種頭重腳輕的感覺。如果你剛好是這一類那就接着往下看。

肩寬背厚腰粗穿衣服不好看？學158cm/59kg女生穿搭，顯高顯瘦又氣質

這個博主158cm/59Kg，名副其實的小個子+微胖。從照片中可以看出她肩膀寬，手臂粗，背厚，隔着t恤都抵擋不住她肚子上“無處安放”的脂肪。優點是小腿還是挺纖細的，典型的蘋果型身材。下面以她爲例，爲蘋果型+小個子女生做“顯高顯瘦”示範。

露出雙腿顯高顯瘦

胸大的背厚的女生不建議穿着過於寬鬆的衣服，尤其是帶有厚度又軟糯的衛衣，會顯得人更加臃腫。左邊寬鬆的衛衣+百褶半裙上下一般寬將缺點放大顯得人像“水桶”，是蘋果型身材最爲忌諱的。

右側選擇寬鬆的短款連衣裙加以中長西服，剛好把最粗的腰部遮住，而膝蓋以上的短裙露出纖細的腿部，做到真正的“揚長避短”更加顯瘦。同時還能修飾腰身比例，讓雙腿看起來更加修長，非常適合小個子女生。

挺括的外套遮住胳膊和肚子很顯瘦

左側以寬鬆的A字裙遮住肚子思路沒錯，但是過於挺括的下襬會讓整個人看起來更“寬”，不但起來不到遮肉顯瘦的作用反而顯得整個人更加魁梧。右側以挺括有型的西服搭配，不但能夠遮住粗壯的胳膊，還能將裙子的裙襬往內收，看起來沒有那麼蓬，再加上黑色的加持整個人看起來至少小了1個size。

要想讓西服起到遮肉顯瘦的作用首先面料一定要挺括有型，這樣纔能有效遮住肉肉，另外黑色百搭又顯瘦，是蘋果型女生的穿搭首選。

V領上衣修飾頸部精神利落

上半身偏胖的姑娘不建議穿着小領口的寬鬆上衣，尤其是衛衣，更顯肩寬背厚。在領型上v領設計更能修飾頸部，拉長線條也顯精神，加上低領設計露出鎖骨看起來更顯瘦。右側把上衣塞進褲子裏再加以腰帶強調腰線，顯高顯瘦。怕顯肚子的女生可以將上衣從側面塞一半，也能起到顯瘦又顯高的作用。

少穿讓你膨脹的百褶裙

蘋果型身材的軟肋就是腰腹，這裏囤積了大量的脂肪，因此一定要避免穿百褶裙。雖然近年來很流行百褶元素，優雅浪漫，但是很容易被蘋果型女生把褶皺撐開，看起來更胖，千萬不要爲了追求潮流一時腦熱跟風。

相比帶有硬度的牛仔褲更精神利落，而深色無疑有很好的收縮效果，這樣搭配起來更顯瘦。照片中同樣的襯衫右側在搭配時還加入了白色t恤作爲疊穿，不但豐富層次感還能讓視覺重心往上提，也是提升身高的一個小技巧。

藉助其他單品遮住肚子（比如馬甲）

蘋果型女生穿上下裝時總是遇到各種各樣問題，上衣太短了會暴露小肚子，太長又會拉低身高，塞衣角塞不好又會弄巧成拙，真的很考驗人。這時可以藉助其他單品，在初秋可以用擁有超高利用率的馬甲進行疊穿。但是一定要選擇大一碼的尺寸，這樣纔不會緊箍在身上，遮肉顯瘦還能增添時髦度。穿對衣服太重要了，看這個158cm/59kg女生就知道了，這樣穿就很美！

謝謝你觀看到最後！每天不定期更新，想了解更多時尚資訊請記得關注小喵，歡迎點贊、評論、轉發。注：圖片均來自於網絡，如有侵權請聯繫刪除