我们生活当中，你会发现有一些人，他们总是倒霉事一件接着一件，也不知道是怎么了，总跟他们过不去。

于是就想到了那句话，人倒霉的时候，喝凉水都塞牙！

我们也不禁会问，真的是他们运气不好，造化弄人，命中注定才这样的吗？好像这么解释，解释不通。

也有人曾经剖析过，是因为性格，因为性格决定命运，这又是典型的归因理论，就是把结果进行归因，但是这个因，又有些武断，那么到底是什么原因导致的？

如果你仔细观察，你就会发现，如果一个人总是倒霉，那么在倒霉之前的几年，其实就有端倪了。

比如他的行为，做事方式，思想，说话，性格，人际关系都是让他越来越倒霉的决定性因素。

有人经常丢三落四，有人做事没有任何计划，有人习惯临时抱佛脚，有人性格火爆，脾气暴躁，还有人反复无常，更有甚者把身边人得罪的一干二净。

还有些人自信心不足，没有自我认同感，不断降低自己的需求和存在感，在与人交往的时候总是卑微，讨好，把所有注意力集中在某一人或者某一件事上面，过于关注，最后丧失了自我。

以上的情况如果出现，或者事出现了一段时间，接下来的日子一定是路越走越不顺畅，不仅倒霉事越来越多，而且生活质量还会一直下降，最后自己都不知道问题出在了哪里。

于是就怨天尤人，抱怨命运的不公，为什么倒霉的总是自己，但是却没有想到，是否是自己的原因？

还有一类人，他们也会遇到倒霉事，但是很快就能化解，持续的时间也不会太长，而且更多的时候都是顺顺利利，即使别人都困苦万分了，他依然可以游刃有余，为什么？

这些差距到底是怎么产生的？其实是思维模式和行为模式统一的结果，你越害怕什么，就越会来什么？

墨菲定律里面有一句话，叫做，如果一件事情有可能向坏的方向发展，就一定会向最坏的方向发展。

因为害怕发生某种情况，就会特别关注和在意，注意力的集中会产生焦虑情绪，最终在自己的薄弱环节出现偏差。

所以如果一个人越倒霉，那么这个人身上肯定有以下特征，自卑，对自己不够信任，不敢表达自己的观点和看法，容易妥协和退让。

你去看那些倒霉的人身上，几乎都是或多或少有类似的性格或者表现特征，要不就是特别自卑不够自信，要不就是唯唯诺诺，不敢表达自己的 想法，要不就是只知道一味的退让，不敢争取主动权。

在生活当中是，在事业当中是，在爱情当中也是，因为不相信自己，所以什么事情都会去妥协，没有原则的进行妥协和退让，只会让别人得寸进尺，最后自身的光芒和优点也全部丧失殆尽。

当对自己不好的东西越来越多的压到自己身上的时候，就会超出自身的承受范围，进而更怀疑自己的能力，于是自己就会越来越做不好，做不好，能力越差，自然会越来越倒霉。

所以如何摆脱自己遇到的倒霉事情，或者从另外一个角度说，怎么度过自己的至暗时刻，无论什么性格的人，只要目前感觉自己卑微，懦弱，那么首先要做的事情就是，厘清自己的头脑，换一种思维方式，在内心有所坚持，梳理信念。

所以如果感觉自己的路越走越窄，要去看，是不是自己哪里出现了问题，不是行为，而是内在，从内部去归因，内在机制到底出现了什么问题。

哪些因素会让自己越来越倒霉？会让自己的运气越来越差？会让自己的人生之路越走越窄呢？

比如骄傲自大，比如自卑，比如独断专横，比如价值观混乱，比如人云亦云，比如拒绝学习，比如拒绝自我迭代，这些都会让自己停滞不前，因为社会是前进的，一直在变化的。

当自己倒霉的事情一直在发生，当自己一直在低谷当中出不来，当感觉人生低迷的时候，就是在提醒，需要及时自省，修缮内在，不要在错误的路上越走越远！！