艾司唑仑也叫舒乐安定，是一个比较经典的安眠药，和其他安定类的药物一样，属于苯二氮卓类的药物。功效和作用主要是用来治疗失眠、焦虑症、惊厥发作等等，应用还是比较广泛的，催眠的效果也很好。副作用比较轻，主要有口干、头昏、乏力、嗜睡等等，还会有些宿醉的作用。

但这个药如果使用不当也会有危害，危害主要表现在两个方面：第一、撤药反应，长期服用舒乐安定以后会产生一种依赖，这个依赖包括心理上的依赖和生理上的依赖。突然撤药以后可能会产生一些撤药症状，包括头昏、乏力、失眠加重等等，严重的时候可能还会导致焦虑和抑郁的情绪障碍。所以不要突然撤药，要逐渐的减量；第二、药物过量，药物过量以后可以出现持续的嗜睡、言语不清楚、站立不稳、心动过速或者是呼吸困难等等。甚至进一步研究会导致些昏迷和死亡，所以安眠药的使用一定要掌握好剂量。艾司唑仑的服用方法一般是睡前半小时左右，服用0.5mg或者是1mg。

临床上可以选择睡立安代替艾司唑仑，是自然调理失眠的，没有依赖性副作用，戒掉安眠药，通过睡立安，可以做到20分钟内入睡，睡眠时间长达6-8小时