孩子在小时候睡觉不老实是很正常的现象，经常踢被子睡觉还会扭来扭去，而时间长了这种现象就不正常了，睡觉时不安静这真的让很多父母感到头疼，这些行为，开始在父母的眼中却并不重视，的时间长了才会后悔莫及，父母担心孩子身体是不是有什么毛病，其实这是由多方面原因共同导致的。

1.身体发育的需要

孩子年纪小时，身体成长的速度越来越快，四肢在发育时，通常在深夜睡眠阶段，孩子身体有一些瘙痒是很正常的现象，身体不能够安静的停止，孩子在睡觉时也不可能忽然就进入深度睡眠的状态。

首先是由浅度睡眠，慢慢转入深度睡眠，浅度睡眠时，只有大脑在沉睡，而身体的其他部位器官还在活跃状态，那么身体自然不听使唤，随后做出各种各样的动作，所以宝宝扭来扭去多数是这样的情况，只要经过短暂的时间，就会慢慢进入了熟睡的梦乡，家长也不必过于担心。

2.身边环境问题

成年人睡觉时都会对自己睡觉的环境有很多的要求，一个舒适温馨的环境显然有助于睡眠，而环境不好，自然会影响睡眠的质量，小宝宝也依然如此，如果身边温度环境太高，或者家长盖的被子过于厚，宝宝也会感到不舒服，身体自身进行着调整，来达到一个舒适感。

作为家长我们应该去注意这些细节，可以通过摸孩子皮肤的表面来判断宝宝温度，如果确实是环境的问题，就要想办法去解决，孩子既不能着凉也不能受热，同时也能满足他身体的所需，自然而然就睡得香了。

3.孩子很有可能胀气

有的父母非常粗心，孩子吃饭时吃得太撑，最后导致消化不良，从而引发了胀气，宝宝的腹部会有很多空气存在，睡觉会不踏实，解决的方法并不难，等孩子熟睡后，身体自然会慢慢的把的排泄物排出去，但这需要一个过程，第2天后妈妈们一定要注意，不能够再发生类似的情况，如此循环会对宝宝身体产生不利的影响。