孩子在小時候睡覺不老實是很正常的現象，經常踢被子睡覺還會扭來扭去，而時間長了這種現象就不正常了，睡覺時不安靜這真的讓很多父母感到頭疼，這些行爲，開始在父母的眼中卻並不重視，的時間長了纔會後悔莫及，父母擔心孩子身體是不是有什麼毛病，其實這是由多方面原因共同導致的。

1.身體發育的需要

孩子年紀小時，身體成長的速度越來越快，四肢在發育時，通常在深夜睡眠階段，孩子身體有一些瘙癢是很正常的現象，身體不能夠安靜的停止，孩子在睡覺時也不可能忽然就進入深度睡眠的狀態。

首先是由淺度睡眠，慢慢轉入深度睡眠，淺度睡眠時，只有大腦在沉睡，而身體的其他部位器官還在活躍狀態，那麼身體自然不聽使喚，隨後做出各種各樣的動作，所以寶寶扭來扭去多數是這樣的情況，只要經過短暫的時間，就會慢慢進入了熟睡的夢鄉，家長也不必過於擔心。

2.身邊環境問題

成年人睡覺時都會對自己睡覺的環境有很多的要求，一個舒適溫馨的環境顯然有助於睡眠，而環境不好，自然會影響睡眠的質量，小寶寶也依然如此，如果身邊溫度環境太高，或者家長蓋的被子過於厚，寶寶也會感到不舒服，身體自身進行着調整，來達到一個舒適感。

作爲家長我們應該去注意這些細節，可以通過摸孩子皮膚的表面來判斷寶寶溫度，如果確實是環境的問題，就要想辦法去解決，孩子既不能着涼也不能受熱，同時也能滿足他身體的所需，自然而然就睡得香了。

3.孩子很有可能脹氣

有的父母非常粗心，孩子喫飯時喫得太撐，最後導致消化不良，從而引發了脹氣，寶寶的腹部會有很多空氣存在，睡覺會不踏實，解決的方法並不難，等孩子熟睡後，身體自然會慢慢的把的排泄物排出去，但這需要一個過程，第2天后媽媽們一定要注意，不能夠再發生類似的情況，如此循環會對寶寶身體產生不利的影響。