喜歡的人不喜歡自己，這種事情應該還挺常見的，可以一起來分析下：

首先，這個情況我認爲有兩種情況。

第一種，是還可以爭取。比如你是暗戀，或者表白被拒，喜歡的人還單身，這時候你可以通過投其所好，提升自己的價值，來個二次認識，重新定義你在他心中的認知，進行新的嘗試。但是如果喜歡的人已經有對象或者喜歡的人了，意義就不大了。

第二種，是好好關注自己。世界上有種痛苦叫喜歡的人不喜歡你，看似近在眼前其實遠在天邊。沒有必要太過於爲此傷心，不合適註定不是良緣，愛你的人還在未來等你。

1、可以選擇去旅行，多出去看看外邊的世界，不要把自己的心鎖在小房間裏，大千世界美麗的很，花花草草都值得被愛，我們也都值得。

2、可以選擇和朋友談心。隨着年齡的增長，越發覺得朋友很重要，人這一輩子能有一二好友也很奢侈，多珍惜和朋友的時光，可以和朋友說一下自己的苦悶，通過傾訴來排解心中的難過。

3、可以通過寫日記的方式。把自己的心情寫下來，不失的是一個排解情緒的好方法。有些情緒發不出來就會很難受，可以把它先寫到紙上，把自己心中不開心的事情落到紙面上。

4、可以去一個沒人的角落大哭一場。成年人的情緒總是隱藏得很深，不輕易表露，這樣會讓自己更加難受，想哭就哭出來，沒什麼大不了的事情。

5、可以選擇看書，工作，充實自己。讓自己的生活變得充實，就沒那麼多時間來想東想西，也會讓自己學會放下。同時，還可以提高自己的價值，提升自己，讓自己的生活更加豐富。

6、交給時間。時間是最好的藥。剛開始的時候可能覺得非常難過，但是過一段時間，回想起來可能就會有所不同，不要給自己太多壓力，順其自然不失爲一種好辦法。

正是因爲這些經歷，我們的生活才變得更加多彩，人生也在積累厚度，放平心態，我們終會找到那個他，也將會變成更好的自己。