每个人身边都有一些老烟民,他们一会儿不抽烟都会觉得非常难受,虽然都知道吸烟有害健康,但是有时候还是没办法控制自己,戒烟对于很多人来说已经成了一个非常困扰的问题,一边想戒烟一边又控制不住,那么今天就给大家介绍一种戒烟的小办法,有毅力的你加上这些方法,你能够得到效果。

首先我们准备一个大蒜,然后把大蒜剥干净后切碎,放在一个空碗里,加入一些水,静置十五分钟,时间到了想抽烟就把烟蒂在大蒜水中沾一下。

这样一来就会有恶心的感觉,每次都这样对待抽烟没时间久了就不会想抽烟,这样一来就很轻松的可以戒掉烟。

当然和这种方法类似的还有花椒,把花椒静置半小时,然后把烟蒂泡在花椒水里,捞出晾干后就可以抽了,这样一来整个香烟都是花椒水的味道,这样一来也能达到目的。

还有就是风油精在烟上滴一两滴,在抽起来也会让人觉得恶心,这样也可以让人成功戒烟。

其实最主要的就是靠毅力,只要你真的想要去做某件事,用毅力坚持再配上小方法,那么总会达到想要的目的。为了自己和他人的健康,赶紧行动吧。 #大蒜#花椒#烟民收藏

当然和这种方法类似的还有花椒,把花椒静置半小时,然后把烟蒂泡在花椒水里,捞出晾干后就可以抽了,这样一来整个香烟都是花椒水的味道,这样一来也能达到目的。

还有就是风油精在烟上滴一两滴,在抽起来也会让人觉得恶心,这样也可以让人成功戒烟。

其实最主要的就是靠毅力,只要你真的想要去做某件事,用毅力坚持再配上小方法,那么总会达到想要的目的。为了自己和他人的健康,赶紧行动吧。

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