進入秋季後,很多小夥伴有了新的苦惱:脫髮。其實正常情況下,我們每天都會掉落一定數量的頭髮,這首詩正常得新陳代謝,所以,給大家介紹簡單自測脫髮風險的小妙招,不妨測測看。掉髮還是脫髮?

方法一:四指併攏,測眉毛上緣到髮際線間的距離,如果超過4指,說明存在髮際線後移現象;

方法二:用拇指、食指、中指,分別在頭髮頂部、左部、右部、前額、枕部,用中等力度從頭髮根部順着頭髮方向捋,如果掉髮超過5根,可能存在脫髮情況。

中醫脫髮分型

中醫理論將鬚髮脫落的成因分爲四類,即寒、虛、熱、瘀。

寒多表現爲陽氣不足,脈道不通,血氣不流,不能上潤,毛髮失養。

虛多由先天稟賦不足,或房事不節,損傷腎精,精不生血,血不榮發。

熱爲血虛生熱,傷營化燥,營血不能上濡,毛根乾涸,若素體熱盛,熱盛傷營,血虛生風還會表現爲頭屑疊起,甚則發焦脫落。

瘀多表現爲情志不暢,氣滯血瘀,精血不榮,毛髮失養。

骨碎補

《福建中草藥》中記載:“骨碎補……發失濡養及…斑禿”

《中國藥典》裏也說:“骨碎補……外可用於斑禿。”

骨碎補俗名“毛薑”或“猴姜”,和生薑形似,因此常常被誤認爲是生薑。

其實,古代關於毛薑防脫的記載,最初大部分說的都是骨碎補。

骨碎補不僅能從外部疏通毛囊,更能滲透頭皮、及時補充所需營養,對因頭皮老化、毛囊缺乏養分引起的掉髮,很有效果。

民間有很多外用骨碎補治療斑禿等的小偏方,大家可以在諮詢專業中醫師的前提下,嘗試下哦!

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