民以食爲天，你的午餐喫什麼呢？

說到午餐，就會想起韓雪曾經在節目中透露她是不喫午飯的。韓雪的媽媽是軍醫，因爲在韓雪小時候，媽媽工作忙碌，沒時間做飯，他們家是不喫午飯的。韓雪的媽媽也認爲現在的人都是營養過剩，不喫午飯對身體是好的。韓雪的人生格言就是生命在於靜止和不喫。

女明星們對喫的方面似乎都比較嚴苛，用秦嵐的話來說，鏡頭上好看的女明星，私底下都是骨瘦如柴的。喬欣，也是一個非常瘦的女生，她的體重才85斤，要知道她身高就有172公分那麼高。喬欣也是一個寶藏女孩

白富美，是喬欣身上的標籤。喬欣出生在一個優渥的家庭中。喬欣算是娛樂圈內爲數不多的真正的白富美。喬欣一直很低調，不願意讓自己的家庭公開。用喬欣的話來說她的家庭是有錢人，但是並不是大家意義上的富豪。女明星眼中的有錢人的定義和我們普通人是有着很大的區別的。簡單而言，喬欣一出生的起點，就是很多人要奮鬥一輩子的終點。

喬欣個人的生活態度是這樣：感情、生活、工作。她把生活排在了工作面前，更加看出她就是一個典型的白富美，從來沒有爲生活焦慮過。這樣單純的女生可以爲了愛情放棄一切。

喬欣公開5個擇偶條件，第一個她透露喜歡年紀大的男人。第二個她喜歡犬系的“狼狗型”的男人。第三個她看重顏值，第四個喬欣喜歡一見鍾情。第五個，喬欣喜歡話少的男人。這一切都和一個男明星很吻合，難道喬欣喜歡楊洋？

喬欣透露不是有錢就有愛情，言下之意就是你再富有，也不一定就能獲得你想要的愛情。26歲的喬欣目前並沒有公開的男友，她對愛情要求很高，也很執着。

喬欣這麼多年也合作過很多小鮮肉男演員，比如胡一天、許魏洲、張若昀、鄧倫等等。喬欣就透露沒有對劇中的男演員動過心。喬欣現在也單獨成立了自己的工作室，有了自己的團隊。明顯她的事業心也不是特別強。

富養出來的女孩子，對於愛情的追求，總是有着很大的底氣。因爲她們輸得起。就像吳尊就透露女兒如果將來嫁人了，受了委屈，孃家父母永遠是她的大靠山。出生在一個優渥的家庭中的女孩子，註定一切都會順遂幸福。女明星鍾愛喫泡菜

泡菜，繼火鍋之後，成爲女明星們鍾愛的第二個食物。林允就在真人秀節目中邀請海陸來製作泡菜，整整做了20顆的泡菜。林允製作泡菜的過程非常繁雜，讓人看了真心佩服這個23歲女孩子。

林允還公開了做泡菜的祕籍，做泡菜要放入：大蔥、小蔥、洋蔥、蘋果、梨、芹菜、韭菜。泡菜的餡料：姜、大蒜、辣椒麪、蝦皮醬、提前熬煮好的糯米粥水、各種醬料等。看到這麼多的配料，你是不是也望而卻步了，瞬間真的很佩服林允。林允私底下也很喜歡喫泡菜，用泡菜拿去煮火鍋和炒飯。

宋茜在真人秀節目中也展現了自己的廚藝，私底下的宋茜也是一個自理能力和動手能力很強的女生，她擅長做飯。她做的也是泡菜面。宋茜曾經在韓國待過很長的一段時間，她很喜歡喫泡菜湯。喬欣版的泡菜豆腐湯

喬欣在家閒來無事，她也親自下廚。喬欣身穿白色衛衣，穿着白色的衛衣下廚，真的是認真的嗎？女明星，大家也不要那麼計較認真了。喬欣這一次是素顏出鏡，頭髮也只是簡單綁了個馬尾。

不施粉黛的喬欣居然看起來更加清秀舒服。喬欣的雙眼皮很明顯，看起來比之前有神很多。在娛樂圈中喬欣的顏值並不是很高，眼睛無神空洞也是她的唯一的缺點。一雙又白又直的腿，讓人十分羨慕。

喬欣家的廚房也公開了，看起來很乾淨整潔大氣，竈臺一塵不染，鍋具也十分乾淨。從廚房看出這個家的煙火味。廚房角落上的香料收納瓶整齊擺放着。看來平時喬欣在家也都有在下廚的。午餐時間，喬欣打算做泡菜豆腐湯犒勞自己的胃。

喬欣自稱很喜歡喫泡菜，泡菜炒飯也是她的最愛。之所以喜歡喫泡菜湯是因爲製作方便簡易。喬欣備好了所需要的菜，包括五花肉、西葫蘆、洋蔥、豆腐和辣椒醬以及泡菜。

喬欣先煸炒了五花肉，倒入洋蔥，接着是西葫蘆，最後是倒入辣醬。到這個步驟的時候，隔着屏幕都聞到了香味。用喬欣的話來說，這個步驟可以倒入米飯，就是香噴噴的石鍋拌飯了。

很快一鍋色香味俱全的泡菜豆腐湯就已經煮好了。是不是又快又美味？喬欣也很自豪。女明星都喫好素

同樣體重都是九十斤左右，前有楊冪午餐只喫7個餃子，今有喬欣午餐喫10來片五花肉和雞蛋。認真數了一下，喬欣放入的五花肉只有十來片，而且基本是三肥七瘦。以瘦肉爲主，放五花肉也只是爲了湯頭更美味，不那麼清淡。你相信女明星會真的喫肥肉嗎？

如果沒有放五花肉的話，這個泡菜湯真的太素了。午餐喫雞蛋和豆腐，女明星真的喫好素，喬欣午餐的飯量真的很小，不發胖也是有原因的。喬欣平時的飲食也基本是以素食爲主。

喬欣這一段時間在家自制的火鍋都是清一色高蛋白低脂肪，青菜外加牛肉卷，唯一的主食就是烏冬麪。這樣一個既不會發胖又美味的火鍋，居然出自喬欣之手。喬欣在家唯一的一次燒烤，基本上也都是素的爲主。

現在終於知道了，楊冪爲什麼在家體重還瘦到了90斤。我們普通人在家就是葛優癱外加大喫大喝。女明星們在家都在運動，而且喫得少。楊冪的爸爸就透露女兒每天傍晚都在運動健身。

喬欣的午餐就是一鍋泡菜豆腐湯，你get到了女明星瘦的原因了嗎？

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