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医护简介

兰娜

华山北院 儿科病房主管护师

按揉天枢穴和肚脐，治疗儿童便秘

按揉天枢穴和肚脐有让小孩子通便的作用。那么天枢穴在哪里呢？我们可以将中指放在宝宝的肚脐上，然后食指跟无名指自然下落（一定要是自然下落）。这样，食指跟无名指的位置就和宝宝的天枢穴十分靠近。遇到宝宝便秘的情况，只需在宝宝身上这三个位置进行一个稍有力度的按揉，按揉时间控制在3到5分钟，100到300次就可以了。另外，我们按揉天枢穴时配合着按摩宝宝的腹部会有更好的效果。