《了不起的姐姐》是一部由蘇芒出任節目總方案策劃，出品人，新浪娛樂聯合出品的大牌明星新女性活法體驗型會話節目。

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節目每一期都會邀約我國最具個性化和知名度的女性楷模，根據日常生活紀實用心訪談的方式，用攝像鏡頭捕獲大牌明星特邀嘉賓的生活狀態、人生感悟，及其他們對年紀、中年危機、工作突破口、夫妻關係等難題的見解和觀點。

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10月20日，首期節目發佈《了不起的江湖女俠——劉濤》，視頻錄製了二天時間，輾轉了好幾個情景。

第一天，蘇芒趕到了劉濤的直播間，追隨劉濤一起體會直播賣貨工作中。夜裏8點半，直播剛開始。直至零晨1點多，全場直播才貼近序幕。關閉直播攝像鏡頭就解放了嗎？不，下播並不意味着着下班了，自此還會繼續有一系列的結束和彙總工作中。直至凌晨3點，劉濤仍在對直播開展覆盤。

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這時的蘇芒，總算慢慢地問出了大家都想問的難題——“你覺得累嗎？”劉濤的回應超出任何人的預料，他說，我不會累，由於這是我的常態化。任何人都熬不住了，但劉濤依然是活力滿滿，好像不知疲倦是何物。女俠這個詞，確實並不是說說而已啊。

告一段落直播的第二天，蘇芒又邀劉濤趕到杭州市森林氧吧西溪溼地，倆人在這兒，又像老友一樣聚會活動、閒聊。

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閒聊的全過程中，劉濤侃侃而談。從自身兒時聊得剛入演藝圈，又從不斷轉換真實身份聊夫婦相處之道。

但話題討論一旦碰觸到女性、工作中、家中、婚姻生活等行業，風格又會越來越刻骨銘心、且讓人思索。談起女孩兒怎樣提高歸屬感，劉濤敘述自身曾在成名前期，爲自己存了十五萬按時，以便不時之需。敘述自身的歷經，另外她也激勵年輕女孩，要累積一點自身的存款。

常常看劉濤的直播，都是會覺得她井然有序，且至始至終都心態圓潤，填滿熱情。爲何堅持不懈這般？劉濤說直播就和演戲一樣，自身都是會用最好是、最好的情況去看待每一個產品。不可以由於排列靠後，就忽視怠慢。那樣看待產品、店家全是不合理的。

那又是啥驅動力，支撐點她一直拼呢？被問起這個問題，劉濤打過一個形容。他說就彷彿手機功能早已很強勁，但也要不斷地升級一樣。

自身還要不斷地電池充電，不斷地累積。

當代女性常發牢騷說，無法均衡。

由於在苛刻的社會發展規定下，女性要闖蕩工作，又另外要兼具家中。用蘇芒得話而言，就好似端着兩碗水在走鋼絲。

工作方面的她，可以保證完美；家中裏的她，又能恰當解決各式各樣的危機。

在劉濤的的身上，大家確實能夠學得、感悟到非常多。