2020年我們經歷了一些磨難，使得全國的經濟都受到了一定程度的打擊，各個行業的工作和教育業都受到不小的影響。因此今年的就業壓力，還有行業競爭力都十分的大。來自各個方面的壓力讓人頭疼不已，再加上快節奏的都市生活，不規律的作息和飲食習慣，高強度的工作，當代年輕人越來越“老齡化”。

有研究表明，現在患有老年病的患者中21%都是不到35歲的年輕人，這樣令人咋舌的比例引起我們的深思。其實也可以側面的反映出當代年輕人生活壓力大，因此身體被不斷地透支，年紀輕輕都變得越來越病態。

除了頸椎病、腰間盤突出這類越來越普遍的職業病之外，在當代年輕人中還普遍存在的一個問題那就是頭髮的問題，花樣百出，層出不窮。

脫髮、掉髮、頭皮敏感等等一系列問題讓人頭疼，有些人雖然年紀輕輕，但是“禿頭預警”已經拉響了，着實是25歲的年紀，55歲的頭髮，還沒等到把自己的房子裝修成地中海風格，自己卻先提前變成了“地中海”，提前體驗了一把“地中海”的樂趣，確實挺“禿然”的。

不少人感嘆，生活不易，好不容易熬到了疫情結束，工作恢復了正常，愛情也如從前甜蜜，交通也回到了往日的便利，什麼都留住了卻沒能留住自己的頭髮。

在每次洗頭和梳頭的時候，眼看着自己的頭髮一把把掉落，自己卻也只能眼看着，無可奈何。“牀上、地上、衣服上，哪裏都是頭髮，就是頭上沒有”的話真的應驗到了自己身上，不免心生焦慮，感覺自己已經提前步入了老年生活。

導致這些問題的原因主要是當代生活壓力大，心情普遍焦慮，同時快節奏的生活使人們的生活作息越來越不規律，飲食問題也有着很大影響，導致頭皮環境變差。

焦慮的情緒也會造成內分泌紊亂和失調，讓頭皮的油脂分泌過多，剛洗的頭髮第二天就會變油，整個人看起來十分邋遢，對於整個人的形象十分不利。而且不良的頭皮環境也會使得髮際線後退，髮際線後退會讓整個人的腦門變大，顯得愚鈍呆板，瞬間老了二十歲。

因此我們應該在日常清潔頭髮的同時，也要及時安排上一些養髮護髮的洗髮水了，這樣才能及時挽救令人頭大的“禿頭危機”。雲南白藥養元青控油防脫洗髮水的效果十分顯著，日常頭皮環境過於油膩的小姐姐們可以考慮這一款，拒絕油膩，守住髮際線。

我們可以在洗頭的同時，就可以達到防脫髮的效果，還養護了頭皮，形成一個良性循環，脫髮的問題就可以得到更大的緩解，整個頭髮的髮質也變得更好。

選擇一款產品不僅要看成分是否安全，而且更要看效果。養元青控油防脫洗髮水的成分天然又不刺激，對於頭皮更加滋養。

它效果主要有兩個，一控油：洗去易氧化油脂，留下好的油脂，保護頭皮，二預防脫髮：內含的天然植物提取物能深度滋養頭皮，強健毛囊，預防脫髮。在溫和清潔頭髮的同時，構建頭皮水油平衡，使得頭皮狀態處於一個穩定的良好狀態。

其實日常洗頭髮的時候，不建議選擇過於熱的水和涼水，容易刺激頭皮，選擇溫水剛剛合適。同時洗頭的時候避免用力拉扯頭髮，用指腹輕輕按摩頭皮，不要用尖銳的指甲去抓撓頭皮，如果頭皮有痘痘，痘痘會被抓破，進一步感染，不利於頭皮環境的良性生長。

保持一個良好的心態，避免一些傷害頭髮的壞習慣，再加上防脫髮洗髮水的加持，脫髮不再是問題。解決了脫髮問題，頭皮環境也得到改善之後，整個人精神煥發，颯爽自信，底氣十足，工作和學習都幹勁兒十足。