睡覺不能腳朝西？假如朝西睡會有什麼影響？讓醫生來告訴你答案！

日常生活中，睡覺是我們每天都需要做的事情，但睡覺也是有着一定講究的，甚至在民間流傳着這麼一句話：“睡覺不能腳朝西”。那麼，這種說法有沒有科學依據？假如朝西睡會有什麼影響？今天就給大家科普一下！

■睡覺不能腳朝西？假如朝西睡會有什麼影響？讓醫生來告訴你答案！

睡覺可以說是世間萬物去積累精力和能量的方式，那麼關於睡覺不能腳朝西是風水之說，還是有科學依據呢？我國的牀其擺放是有着一定講究的，通常都是東西方向；不過對此有人認爲，睡覺只要和地球的磁力線方向垂直就好了，無論是腳朝西還是腳朝東都行；不過也有人認爲，如果我們腳朝西的話，地球磁場就會影響到身體的生物電流，我們人類爲了能夠得到一個新的平衡狀態，就必須消耗大量的熱能來提高代謝能力，而這樣就會導致身體受到影響，從而還會影響到我們的睡眠，所以纔有睡覺不能腳朝西這麼一個說法。

不過也有人表示睡覺腳朝西是好的，畢竟地球上經常會產生瞬間的，它會明顯改變人們大腦電流的正常行爲；如果我們的頭部朝北，那麼大腦就會受到影響，甚至還會影響到身體內部的生化流動物質。相信大家都是知道的，地球磁場的變化，會影響到我們的身體健康變化，讓人出現頭暈，情緒不穩的情況。而當人們頭朝東腳朝西睡覺時，就會出現頭腦冷靜的感覺。

若我們從風水方面來說，西方則是懶惰的象徵，所以在風水上，人最好不要頭朝西睡覺；如果頭朝西睡覺是無可奈何的，那麼還請記得牀單不要使用木炭色或灰色，除非你的命理五行喜此。其風水上面是這樣說的，大家也可以選擇相信或者不相信。同時在風水上面，東北方是一個不是很好的位置，這是因爲東北乃爲艮卦，是口舌是非的方位；如果你睡覺時，頭朝東北方的話，那麼就很可能會做噩夢。除了風水學，位理學也認爲頭朝這個方向睡覺很容易會讓人神經緊張，從而導致噩夢連連；所以最好不要頭朝東北方向睡覺，當然這些都是從風水學和位理學的角度出發的。

時代是在不斷進步的，人們的思想觀念也在發生着變化，不少老舊的思想觀念已經被逐漸淡忘；所以大家也不要糾結到底朝着哪個方向睡覺好，但在古代，這個問題還是相當重要的，並且也相當有講究。古人建造房子，通常都是講究“坐北朝南”，認爲這樣對自己是最好的。但是和房子坐北朝南不同，房子內部陳設通常是東西方向；這是因爲地球磁場方向是從北向南，體內血液循環可能會多少受到磁場的一點影響，所以睡覺時若順着磁場方向，會更加理想一些，血液循環會更加流暢。反過來，可能就會出現一些問題，不過這個事情其實你可以選擇相信，也可以不相信；雖然科學依據是有的，但信不信還是看你自己。

不過也有一種說法是南北向睡覺更好，這是因爲身體處於南北方向時，地球磁場和身體的生物磁場是重合的，東西方向是身體垂直於地球磁場，不利於身體；如果我們南北方向睡，和地球磁場一致，那麼可以讓地球給我們免費做一個磁療。