AMH全称为抗缪勒氏管激素，是一种由卵巢窦卵泡及小窦卵泡的颗粒细胞所分泌的激素，胎儿时期的女宝宝从9个月便开始制造AMH，卵巢内的窦卵泡及小窦卵泡数量越多，AMH的浓度便越高。AMH是反映女性卵子库存量的重要指标，AMH的检测对于有生育目标的女性、计划二胎的高龄女性或者准备人工受孕的夫妻来说，是一项非常重要的参考数据！

对于AMH是什么估计有疑问的人不少，抗缪勒氏管激素，是检查评估卵巢功能的方法，在合理范围内，数值越高，卵子储备能力越强，反之，则说明储备能力有限或较弱。

一般来说AMH的正常值范围在2-6.8ng/ml，在这个范围内如果AMH的数值越高，那么代表着卵子存量就越丰沛，相反AMH值越低则卵巢功能越差，尤其当低于当前年龄段的正常值参考范围时，有可能是卵巢早衰的症状。

AMH参考数值如下：

18~29岁AMH值(ng/ml)2.0~2.5，AMH是卵巢功能测定的指标，一般在2-7ng/ml之内属于正常，小于2ng/ml提示卵巢早衰。

AMH正常值

停经后AMH值(ng/ml)０随着年龄的增加，AMH值呈下滑状态，年龄越大，数值越低！AMH值与女性的关系。

女性随着年龄的增长，身体的各项机能也会随之变化，特别是随着年龄的增加，不管皮肤还有身体机能都无法永葆青春，因为身体激素水平的变化会导致身体机能的下降。

如果有卵巢早衰，必须对症治疗。卵巢早衰是不可逆的，不好治疗。所以如果生育年龄妇女，一旦出现卵巢早衰，可以用外源性激素对症调理，抓紧时间备孕。

否则，卵巢早衰时间越长，越不好调理。卵巢早衰的诊断，除了AMH值测定以外，一般还是根据性激素六项看促卵泡生成素的值。

那日常怎么保养呢？

如果促卵泡生成素的值大于20mIU/ml，AMH值小于2ng/ml，基本可以诊断为卵巢早衰，卵巢早衰一旦诊断成立，有生育求的患者必须积极马上治疗。平时注意作息规律，饮食上可以多吃豆类、豆制品，尤其黑豆熬的豆浆来补充雌激素治疗卵巢早衰。最好根据主治医生的建议下进行药物使用。

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