前幾天是已故歌手喬任梁的冥誕。

如果他活着今年應該32歲了，可能和陳喬恩友情修成愛情，從好朋友變成戀人和夫妻，也可能在娛樂圈大紅大紫，他的人生因爲年輕而有無線可能。

然而，他卻在28歲那年，因抑鬱症纏身，選擇用一種決絕的方式離開了人世。

很多人恍然，原來喬任梁已經去世4年了，自從獨子去世之後，喬任梁的媽媽高彩萍承擔起喬任梁生前化妝品公司的工作。

她將自己所有的精力都寄託給工作，希望將兒子留下的化妝品公司壯大，守護兒子的心血。

不僅如此，她還在自媒體上記錄自己的生活日常，開直播和網友互動。

喬任梁生日這天，高彩萍親自給兒子做了一個生日蛋糕，並配文無論你在哪裏，一定要快樂平安。永遠永遠愛你。

短短几個字，卻看得無數網友淚目，作爲母親，她滿臉笑意的背後藏着多少不爲人知的淚水。

高彩萍還曬出多張喬任梁的童年舊照，小時候的他調皮可愛，笑起來也很搞怪，靠在媽媽的懷裏溫馨有愛。

她在視頻中附文：“你離開媽媽的第四年，現在應該已經4歲了吧，翻開老照片，回憶我們短暫的28年母子緣分，對不起，是媽媽沒有照顧好你，你永遠是我們的驕傲”。

白髮人送黑髮人，這是多少中年人所無法承受的事情。高彩萍一度很自責，覺得是自己沒有照顧好兒子，才讓他得上抑鬱症。

可抑鬱症目前並無很明確的病因，無法預防也很難治癒。

如果可以，高彩萍更願意讓喬任梁當一個普通孩子吧，畢竟身處娛樂圈，那個名利場的漩渦和中心，有太多不確定的因素。

紅與不紅，往往只在一夕之間，而又有多少人，可以避過那些所謂的‘潛規則’，可以避過那些無端的指責和刁難，始終保持一顆，只要我努力工作，就會有明天的初心？

太多人迷失其中，太耀眼的城市不適合看星星，正如娛樂圈裏不適合談安定，總要隨波逐流，總會遇到高低起伏，人的壞情緒也會堆積到自己無法承受的極端。而黑夜成了很多人逃不出的坎，太多自殺的人選擇在黑夜結束生命，因爲黑夜是用來走心得，而白天是用來佯裝堅強的。

曾看到一本書裏說過，不要在深夜裏做任何決定，睡一覺吧，明天醒來再說。

還有一個特殊的母親，她叫盛海琳。2009年的時候，盛海琳的女兒和女婿因煤氣中毒，搶救無效，小夫妻倆一起走了，盛海琳一家成了失獨家庭。

女兒去世後，盛海琳情緒一度低落到想自殺，她沒辦法接受現實，盛海琳的內心每天走在失去女兒的痛苦裏盤旋。

可人死不能復生，盛海琳再難過，也無能爲力，她爲女兒購置了一塊墓地，想念女兒的時候，她每天都會去爲自己的女兒掃墓，有時候在墓前一坐就是半天，將自己心中想說的話一股腦的都說出來。

不僅如此，她在給女兒買墓地的時候，同時也在女兒的旁邊給自己買了一塊墓地，她想要去陪伴女兒，她不想死了之後還與女兒分隔的好遠。

2010年，60歲盛海琳不顧家人反對，冒着生命危險，堅持試管嬰兒，終於在60歲的高齡，成功的生下了一對雙胞胎女兒。

如今10年過去了，盛海琳已經70歲了，雙胞胎也已經10歲了，盛海琳爲了掙錢撫養女兒四處辦講座，與孩子聚少離多。

她累嗎？

累！

但是她累並快樂着！

她說希望可以活到一百歲，看着女兒結婚生子。

白髮人送黑髮人，這是多數家長所不願看到的事情，但人生總是充滿了各種各樣的意外。

當獨子去世，中年老母親該如何自救呢？

首先：要有堅定的生存意志。

以喬任梁母親爲例，她活着的理由很簡單，用自己的力量守護兒子的心血，她學管理，學電商。哪一樣都需要一箇中年老母親花費心力和精力去做。

當她的重心不停留在兒子去世這件事上，她自然爲自己打開了另一扇門。

其實，如果兒子在世，他也希望看到一個健康快樂的母親。

其次：如果身體允許，尋求科學幫助。

不僅盛海琳，2016年，天津港消防員蔡家遠犧牲一年後，母親劉雲愛順利生下一名男嬰。生命的延續也是母親緩解痛失愛子的一種做法。

如今科技進步，如果身體允許，中年喪子的母親完全可以以這種方式來延續母愛。

最後:有自己的興趣和愛好

老年人也一定要有自己的興趣和愛好，在自己能力範圍內培養自己的興趣。當精神得到寄託，日子也顯得好過多了。

紀伯倫說：“你的兒女，其實不是你的兒女。他們是生命對於自身渴望而誕生的孩子。

他們藉助你來到這世界，卻非因你而來，他們在你身旁，卻並不屬於你。”

父母生過，養育過，等孩子長大成人之後，所有的選擇都是自己做的，包括生或死。

作爲父母，無需太過糾結，母親陪着孩子去死不是母愛的偉大的體現，那不過是母親的懦弱無能。

她走不出自己內心的軟弱，才選擇以這種極端的方式來發泄。

其實，父母健康快樂地活着，何嘗不是對孩子的另一種告慰。