明天立冬，別忘記包餃子，喫這餡增強體質不怕冷，喫多不膩

小夥伴們，時間過的是真快，明天就立冬了，每當節假日我們都是要喫餃子的，立冬也不例外，餃子要想好喫，這餡就要做得好，立冬天氣寒冷，我們就要喫一些滋補暖身的餃子餡，牛肉餡的就是一個不錯的選擇，明天立冬，別忘記包餃子，喫這餡增強體質不怕冷，喫多不膩！

牛肉補脾胃，益氣血，強筋骨，秋冬季節多喫牛肉對我們還是有好處的，可以起到滋補的作用，不僅能讓身體變得更加強壯，還有很好的禦寒作用 ，在放上一點的西紅柿，喫起來特別的香，喫多還不膩，明日立冬，喫這餡餃子滋補不上火，驅寒養胃又保暖，現在就讓我們來看看正確的製作方法吧！

首先我們要把牛肉剁成肉末，西紅柿用熱水燙 一下，去皮切成碎末，這樣我們我們食材就處理好了，先把牛肉餡放入盆中在放入適量的醬油，蔥花，胡椒粉，一勺食用油，攪拌均勻醃製十分鐘，這樣喫起來會更加的入味。

醃製好後，在把西紅柿丁放進去，還有蠔油，攪拌均勻即可，這樣我們美味的西紅柿牛肉餡就做好了。

最後用餃子皮取適量餡料包起來就可以了，餃子皮我們可以買現成的，這樣比較方便，包好的餃子，放入鍋中煮熟就可以食用了，在喫的時候，在沾上一點的醬汁，喫起來就會更可口了。

明天立冬，就包這餡的餃子吧，營養又美味，特別適合秋冬季節食用，驅寒養胃又保暖，還能增強體質！

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