有没有尝过水果味的香烟？电子烟一定能满足你对“香”烟的幻想，尤其是还没有开始抽烟的青少年，抽的不仅是烟还有时尚。

这种时髦的小玩意真的安全无害吗？还能戒烟？11月1日，国家烟草专卖局和国家市场监督管理局同时发布通告，禁止电商平台销售电子烟，不得不说这保护了青少年。

电子烟为何受欢迎？

看看一个老烟民的戒烟记录。

“戒烟第一天”

“戒烟第二天”

“戒烟第三天”

“戒烟第一天”

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传统香烟里的有毒有害成分非常多，烟民们也知道这一点，既然香烟既伤身又致癌，为什么不选择口味多而且无害的电子烟呢？

电子烟宣传优点是不含焦油及悬浮颗粒等其他有害成分，而且羰基化合物、挥发性有机化合物、亚硝胺和重金属这四类毒性低于传统香烟，致癌物质浓度也比传统香烟低。这些宣传优点给电子烟裹上“健康吸烟”的外衣。

电子烟隐藏的危害

在高温环境下，烟液中给丙二醇发生氧化反应，形成有毒有害的物质比如甲醛和乙醛。

甲醛和乙醛等醛类具有致癌性和毒性，可以导致多种疾病，家里家具都怕甲醛超标，更别说直接去吸它了。

如果吸上头了，甲醛的释放量可能还高于普通香烟，这跟电子烟的使用功率有关。

如果你买的是“三无”电子烟，尼古丁的含量可能会超高，危害性要远远大于普通香烟，过量的尼古丁还会让你头晕、恶心、头疼。

现在越来越多的研究报告发现电子烟可能会导致肺脏损伤，截至2月18日美国已经报告了使用电子烟相关的确认和疑似病例2800多例，28例患者已经死亡，这就是说这些患者的肺病都和电子烟有关系。

和普通香烟一样，吸食电子烟同样会伤及无辜，虽然电子烟雾并不会直接进入空气环境中，但是在呼气时还是会被排入空气中，排出的有毒有害物质也会危害周围的人。

电子烟能帮助戒烟？

电子烟从诞生之初就流传着一个神话：能戒烟

2019年1月15日，某科技发布会的宣传，而且还附上了英国的官方数据。

这确实是英国公共卫生部发布的，但是质疑声不断，英国议会科学技术委员会主席认为目前针对电子烟的研究还有很大缺陷，不足以指导监管和销售。

遭到了顶级学术期刊《柳叶刀》的反对，《电子烟——英国是不是把谨慎抛诸脑后了？》一文批评将缺乏证据与不造成伤害混为一谈。

所以电子烟的戒烟效果至今都存在很大争议，但是它带来的危害是不可否认的。

DrX说：电子烟并非安全无害，吸食过多也会上瘾，不要妄想通过吸电子烟来戒烟，三无产品不可碰哦。