本賽季NBA已經結束，詹姆斯帶領湖人隊奪得了總冠軍，他也收穫了自己職業生涯第四座總決賽MVP獎盃。這位老將真是讓外界感到無比驚訝，他太有能量了，目前，他仍舊是聯盟第1人。真不知道他會什麼時候衰退？大部分NBA職業運動員在他這個年齡段可能處於半退役狀態。他反而表現得像自己職業生涯巔峯時候的狀態。不得不說，詹姆斯太強大了。他在自己身體養護方面做得太好了。下賽季NBA已經確定在12月23號開啓，對於詹姆斯這樣的老將而言，肯定是不友好的。尤其是詹姆斯還參加了本賽季的總決賽，他的休息時間可以說是很短了。這也讓詹姆斯心裏更加不好受啊。

就在最近，詹姆斯在其個人社交媒體上曬出了美國職業體育聯盟最短休賽期紀錄的排行榜（湖人在19-20賽季打到總決賽，20-21賽季目前暫定12月22日開戰，期間的休賽期只有短短71天）“#頭疼。”詹姆斯配文寫道。很明顯，詹姆斯是比較排斥在12月23號（北京時間）開賽的。這完全可以理解，作爲聯盟的老將，雖然詹姆斯沒有出現衰退的現象，但他也是凡人，年齡肯定會對他造成影響。休息這麼短就開賽，對他而言肯定很不利。其實，詹姆斯沒必要過多糾結，他可以找到解決辦法。還記得這個賽季快船隊萊昂納德的操作嗎？這位球員實行了負荷管理，簡單說就是輪休。他不接受背靠背作戰，這也是一種養護身體的好方法。

但萊昂納德這樣的行爲肯定會影響球隊更衣室的團隊，合着快船隊其他球員在常規賽累死累活，然後萊昂納德就到季後賽來收割榮譽，好處都歸他了。而且萊昂納德這樣的負荷管理也極大地影響了球隊的化學反應，他們始終沒有磨合的很好。這也是爲何快船隊在季後賽中止步於半決賽的重要原因！因此，萊昂納德的這種負荷管理是一把雙刃劍。詹姆斯如果想執行這種辦法，最好是確保球隊的化學反應沒有問題。當然，詹姆斯還可以在球場上適當的放棄防守，在球場上打適當的養生籃球。這也是一種養護身體的好辦法，同時也不怎麼破壞球隊的化學反應。

作爲職業運動員，相信詹姆斯會很好地調理和養護自己的身體。相信湖人隊也會制定相應的辦法，給詹姆斯充分的休息時間，同時讓湖人隊取得更好的戰績。