嘘！

本菌提醒大家，看今天的文章前，先看下旁边有没有人。

前两天大蒙找我诉苦，还扔给我一个计算公式。

再细问才知道，原来是大蒙前几个月一直在肝方案，少了几次，陶子就怀疑他是不是有人了。

没想到大蒙也成了“缺乏使用吴彦祖”。

抛开他俩不谈，单就这个公式其实槽点满满。

「年龄的首位数×9」就是传说中的啪啪啪频率计算公式。

（图片来源：本菌自己做的）

这是一位美国学者根据年龄因素对性能力的影响总结而来的。

先不说这个计算结果是否科学，单就10岁年龄跨度只有一个标准，这就不合理。

另外，万一我一不小心多了几次，那是我太强了，还是我不正常？

如果每天按这个标准要求另一半交“公粮”，只有一个结果，那就是：

强“橹”灰飞烟灭

1、性与爱不能全看数据

菌菌也是吃过见过的人，可以很靠谱地说，不同的夫妻对待啪啪啪，都有不同的标准。

正所谓「旱的旱死，涝的涝死」。

啪啪啪的标准，无非就是质量和频率。

◆ 如何评价啪啪啪的质量？

时长？硬度？前戏？

很早之前，美国的研究人员就给出了一个结论：最佳性爱时间是7-13分钟。

在这个时间范围内就一定好吗？

我看未必。

不信你问问你老公和五姑娘能坚持多久？

每个人对时间的要求不一样，不存在一个必须掐点的时间范围。

只要技术好，3分钟也快乐；粗暴又干涩，1分钟也煎熬。

◆ 一夜七次郎就能代表性生活和谐？

（图片来源：本菌自己做的）

上图是金赛研究所一项针对性的研究数据，结果18～29岁每年的性生活次数最高，且性生活次数越频繁，感情越亲密。

这个研究结论看看就好。

如果按这个说法，那岂不是随着年龄增长，夫妻关系就越来越冷淡？

性生活的和谐程度，与很多因素有关，比如身体状况、精神压力等。

一个天天熬夜肝方案的程序猿，很难有精力再进行性生活，这是不正常的吗？

一对久别胜新婚的夫妻，一天7次可能还不够，这是不正常吗？

不论是频率，还是质量，都不能作为评价性生活和谐的标准。

全世界几十亿人，如果全按着一个标准，那才是真正的不正常

鞋合不合适，只有脚知道。

没必要因为别人的标准而怀疑自己。

2、脚说：就是不和谐

怎么办？

想办法呗。

◆ 特殊时期就要特殊应对

对于妊娠期、哺乳期、产褥期、绝经期的女性来说，性生活不“和谐”很正常。

体内激素变化、身份转换的不适应、带娃太累等，都会影响想要使用老公的欲望。

这很正常。

对于由于特殊时期导致的性生活不和谐，尤其是「熟过头」的老夫老妻，可以增加新鲜感。

比如学习新的知识（划掉）姿势。

不是只有一种姿势才能完成任务，有时候多多解锁新的体位，打开新世界的大门，同样可以增加新鲜感。

一直采用传教士体位的，可以试着换换女上位，也可以尝试下后入位

比如还可以买点新玩具，比如尝试cosplay……

◆ 打一枪换一个地方

接下来就是地利了。

有人可能会纳闷，怎么地点还能影响性生活的和谐程度？

那必须必啊！

在卧室和在酒店能一样吗？

抽上一天，把孩子扔给婆婆，去酒店住一晚。

不一样的环境，不一样的新鲜感，最适合俩人偷偷干点小坏事了

重点是选择不同以往的地点和时间，xxoo不是上班打卡，必须按时按点。

有句话说的好：感觉来了，哪都是床。

十月菌温馨提示：

感觉很重要，隐私不可抛。

要想玩花样，注意别被拍。

◆ 只要感情不滑坡，办法总比困难多

前面两招都做了，可还是不行怎么办？

那就是人的问题了。

一切爽的前提都是爱，有时候看着身上的那个人，熟悉的就像是熟悉自己。

满脑子都是柴米油盐，早已不复激情燃烧的岁月。

如果听之任之，最后就是性生活也变得不再激情燃烧。

对于老夫老妻，重点还是沟通。不要总觉得老夫老妻就可以不浪漫，有时候你的一束花，也能让彼此回忆起曾经的岁月。

熟悉不等于冷漠。

就像本菌在前面说的，频率、时长、质量都是浮云。

你和另一半的爱，远不是这些冷冰冰的数据能体现的。

如果抱着一堆数据，要求另一半完成任务，最后的结果也只能不欢而散。

所以，还是那句话：性生活中，双方觉得最舒适的标准才是最好的标准，其他都是扯淡。

最后，分享给你的另一半，不看数据，看感受呗～