能不能吃|红葱头-家中常见调味食品,孕育妈妈能吃吗?
是葱科葱属的一个当地农家种,原产地巴勒斯坦。以老熟鳞茎为食,鳞茎纺锤形,鳞衣紫红色,肉浅紫白色。红葱头中菜烹调中不可或缺的一种香味食材。一般人群均可食用。
孕期 能吃
孕期基本没有饮食禁忌,可以正常食用,注意饮食搭配均衡即可。
哺乳期 能吃
红葱头不影响妈妈的乳汁分泌量,可以经常食用,保证每日食物多样化且不过量就好。
坐月子 能吃
产褥期间可以食用红葱头,有辛辣的味道,有助于促进产后妈妈食欲。
婴儿 能吃
0-6个月婴儿纯母乳或配方奶喂养。7-12个月婴儿加辅食阶段建议逐步添加各种食材,不过敏就可持续添加。一岁以内的宝宝不吃味重食材和各种调味品,一岁以上的宝宝可以适量食用。