给女儿喂饭，一直是让我们最头疼的一件事。小家伙特别有个性，如果吃食不合胃口，宁可饿着肚子，就是一口不吃。一开始我们以为是辅食不好吃，每次精心准备后自己一定先尝试几口，确保辅食机打出来的米糊一定是香香的，再喂宝贝吃饭，但成效还是一般。

直到某天，一直不肯张嘴的宝宝有好几口吃得特别好，嘴巴张开了，大人喂起来更方便，她可以吃得更多。我一高兴，忍不住表扬她：“宝贝，你真的太棒了！”，边夸她边竖起大拇指，还不时地跟她点头。结果，小家伙的反应很强烈，非常开心地回应我，并且从此开始大口大口吃饭。

开心之余，我也进行了反思：“原来还不会说话的小朋友，也是多么需要鼓励啊！当宝宝的行为得到家长的认可，她竟然会如此开心，并且愿意配合你支持你。”和给宝宝精心准备辅食相比，抓住和满足宝宝的心理，效果更加显而易见。

也是从这件事得到启发，我开始关注了很多心理工作室的公众号，花更多心思研究小朋友的心理活动，希望能更好地陪伴孩子长大。前几天我看到一个案例，特别触动，今天分享出来，希望大家都能有所借鉴。

有一个很努力，也很爱孩子的妈妈。因为妈妈自己小时候的成长经历，孩子的外婆是比较懦弱的性格，小时候的妈妈做什么事情都要靠自己，根本无法从外婆那得到一丁点的支持与帮助，所以当她长大后成为母亲，她就很想弥补自己童年的不足，全心全意地为儿子做各种努力，给儿子全方位的支持。儿子也很争气，在妈妈的精心呵护下成为很多人羡慕的对象。小学时期的他，成绩一直都是班上前五名。可没想到到了初中，进了重点学校的重点班，孩子却成绩逐渐一路下滑，最后稳定在班上倒数前五名。更糟糕的是，孩子还抑郁了，甚至自残，最后只能休学在家。原本是人见人夸的聪明孩子，为什么却变笨了？在孩子和妈妈一起接受了心理治疗之后，发现罪魁祸首竟然是最爱孩子的妈妈。

妈妈一直以来的付出，孩子是看在眼里的，因此他也很想努力回报妈妈。整个小学的学习成绩都保持在班级前五名，就是孩子不断努力的成果。

但努力着，努力着，孩子觉得累了。

他发现，不管自己怎么做，都很难让妈妈一直满意，妈妈的高兴总是只有短暂的一会儿。

如果一件事没有做好，那妈妈会表现得很不开心，一整天脸上都没有笑容；

如果一件事做好了，那妈妈总还有更高的要求等着他，似乎没有尽头。

进入重点中学，再进入重点班，他的压力越来越大，妈妈的要求越来越难以满足，他又不忍心让妈妈一直失望，所以只好选择伤害自己，被迫的抑郁了。

妈妈，过得真的很努力很辛苦。她一方面要努力赚钱，给孩子创造更好的经济条件；另一方面又要精心安排孩子的生活和学习，每天都忙得像个陀螺一样不停地转，不停地转。

妈妈总是很焦虑，她担心孩子会因为自己做得不够好而被耽误；

她害怕孩子将来没用，没有独立自主的能力，日子会过得很艰难；

她总是找机会教育孩子，这个世界是分等级的，努力才能创造未来。

焦虑而紧张的妈妈没有发现，每一次她告诉孩子，“没有能力的人，只能做捡垃圾，保洁，司机，保安这样没有价值的事情。这些人，会被别人瞧不起，对社会也没什么贡献。”孩子的脸上都会露出惶恐的神色，他害怕变成这样的人。

正是妈妈传递给孩子的焦虑和压力，让孩子不知不觉中变笨了。

不仅仅案例中的孩子，这其实也是很多人变笨的一个重要原因——大脑活动被大面积的情绪覆盖。

当遭遇困难，我们应该给自己鼓励和信心，告诉自己“方法总比问题多”，积极寻找解决问题的方法。这样，当事情得到解决，我们也从中获得成就感和自豪感，进入一个良性循环；

但如果你被负面情绪所包围，你就会陷入自己的情绪里头，在心理困境的泥沼中无法挣脱，在还没开始用智力去解决问题的时候，就已经垮了；

这也就是心理学家曾奇峰老师所说：“当我们本该用智力解决的一件事情，我们用情绪在解决，那说明我们在这件事情上有一定剂量的退行。”

当孩子遇见学习上的困难，我们要避免孩子走进情绪的困境里，而没有机会面对真正的问题。之所以一直提倡家长要保持情绪的稳定，就是这个道理。

一个情绪稳定的家长，孩子看到的是家长的有条不紊和不慌不乱，他必然也不会慌慌张张；

一个情绪稳定的家长，孩子感受到的是家长正面解决事情的积极能量，他必然不会过度焦虑；

一个情绪稳定的家长，孩子学会的是如何应对压力和迎接挑战，他必然会成长得更快乐。

愿渴望当一个好妈妈的你和我，都能从中得到启发！

我是秋儿，80后宝妈，二级公共营养师，与您一起分享育儿经验，沟通育儿情感。欢迎大家关注、转发、点赞和评论，更多育儿和教育问题可以与我交流。