給女兒餵飯，一直是讓我們最頭疼的一件事。小傢伙特別有個性，如果喫食不合胃口，寧可餓着肚子，就是一口不喫。一開始我們以爲是輔食不好喫，每次精心準備後自己一定先嚐試幾口，確保輔食機打出來的米糊一定是香香的，再喂寶貝喫飯，但成效還是一般。

直到某天，一直不肯張嘴的寶寶有好幾口吃得特別好，嘴巴張開了，大人喂起來更方便，她可以喫得更多。我一高興，忍不住表揚她：“寶貝，你真的太棒了！”，邊誇她邊豎起大拇指，還不時地跟她點頭。結果，小傢伙的反應很強烈，非常開心地回應我，並且從此開始大口大口吃飯。

開心之餘，我也進行了反思：“原來還不會說話的小朋友，也是多麼需要鼓勵啊！當寶寶的行爲得到家長的認可，她竟然會如此開心，並且願意配合你支持你。”和給寶寶精心準備輔食相比，抓住和滿足寶寶的心理，效果更加顯而易見。

也是從這件事得到啓發，我開始關注了很多心理工作室的公衆號，花更多心思研究小朋友的心理活動，希望能更好地陪伴孩子長大。前幾天我看到一個案例，特別觸動，今天分享出來，希望大家都能有所借鑑。

有一個很努力，也很愛孩子的媽媽。因爲媽媽自己小時候的成長經歷，孩子的外婆是比較懦弱的性格，小時候的媽媽做什麼事情都要靠自己，根本無法從外婆那得到一丁點的支持與幫助，所以當她長大後成爲母親，她就很想彌補自己童年的不足，全心全意地爲兒子做各種努力，給兒子全方位的支持。兒子也很爭氣，在媽媽的精心呵護下成爲很多人羨慕的對象。小學時期的他，成績一直都是班上前五名。可沒想到到了初中，進了重點學校的重點班，孩子卻成績逐漸一路下滑，最後穩定在班上倒數前五名。更糟糕的是，孩子還抑鬱了，甚至自殘，最後只能休學在家。原本是人見人誇的聰明孩子，爲什麼卻變笨了？在孩子和媽媽一起接受了心理治療之後，發現罪魁禍首竟然是最愛孩子的媽媽。

媽媽一直以來的付出，孩子是看在眼裏的，因此他也很想努力回報媽媽。整個小學的學習成績都保持在班級前五名，就是孩子不斷努力的成果。

但努力着，努力着，孩子覺得累了。

他發現，不管自己怎麼做，都很難讓媽媽一直滿意，媽媽的高興總是隻有短暫的一會兒。

如果一件事沒有做好，那媽媽會表現得很不開心，一整天臉上都沒有笑容；

如果一件事做好了，那媽媽總還有更高的要求等着他，似乎沒有盡頭。

進入重點中學，再進入重點班，他的壓力越來越大，媽媽的要求越來越難以滿足，他又不忍心讓媽媽一直失望，所以只好選擇傷害自己，被迫的抑鬱了。

媽媽，過得真的很努力很辛苦。她一方面要努力賺錢，給孩子創造更好的經濟條件；另一方面又要精心安排孩子的生活和學習，每天都忙得像個陀螺一樣不停地轉，不停地轉。

媽媽總是很焦慮，她擔心孩子會因爲自己做得不夠好而被耽誤；

她害怕孩子將來沒用，沒有獨立自主的能力，日子會過得很艱難；

她總是找機會教育孩子，這個世界是分等級的，努力才能創造未來。

焦慮而緊張的媽媽沒有發現，每一次她告訴孩子，“沒有能力的人，只能做撿垃圾，保潔，司機，保安這樣沒有價值的事情。這些人，會被別人瞧不起，對社會也沒什麼貢獻。”孩子的臉上都會露出惶恐的神色，他害怕變成這樣的人。

正是媽媽傳遞給孩子的焦慮和壓力，讓孩子不知不覺中變笨了。

不僅僅案例中的孩子，這其實也是很多人變笨的一個重要原因——大腦活動被大面積的情緒覆蓋。

當遭遇困難，我們應該給自己鼓勵和信心，告訴自己“方法總比問題多”，積極尋找解決問題的方法。這樣，當事情得到解決，我們也從中獲得成就感和自豪感，進入一個良性循環；

但如果你被負面情緒所包圍，你就會陷入自己的情緒裏頭，在心理困境的泥沼中無法掙脫，在還沒開始用智力去解決問題的時候，就已經垮了；

這也就是心理學家曾奇峯老師所說：“當我們本該用智力解決的一件事情，我們用情緒在解決，那說明我們在這件事情上有一定劑量的退行。”

當孩子遇見學習上的困難，我們要避免孩子走進情緒的困境裏，而沒有機會面對真正的問題。之所以一直提倡家長要保持情緒的穩定，就是這個道理。

一個情緒穩定的家長，孩子看到的是家長的有條不紊和不慌不亂，他必然也不會慌慌張張；

一個情緒穩定的家長，孩子感受到的是家長正面解決事情的積極能量，他必然不會過度焦慮；

一個情緒穩定的家長，孩子學會的是如何應對壓力和迎接挑戰，他必然會成長得更快樂。

願渴望當一個好媽媽的你和我，都能從中得到啓發！

我是秋兒，80後寶媽，二級公共營養師，與您一起分享育兒經驗，溝通育兒情感。歡迎大家關注、轉發、點贊和評論，更多育兒和教育問題可以與我交流。