慢性胃炎的“對手”被找到了，沒事隔三差五喫點，胃會慢慢健康起來
對於大家來說最長聽說的病相信就是胃病了，因爲飲食，生活習慣等因素，近些年我國胃病患者逐年增加。很多人患有胃病後，不予以重視，總是任其發展，尤其是慢性胃炎的患者，覺得病情不是很嚴重，但是你們知道嗎，胃炎如果長期不予以治療，嚴重的話，可發展爲胃癌，對身體造成嚴重影響。
對於胃病的治療，除了藥物治療外，就是要有一個正確的飲食習慣，三分治，七分養，如果生活習慣不能調整好，即使是用藥治療，胃病仍然會反反覆覆，難以完全治癒。今天給大家推薦一個食物，胃慢性胃炎的“對手”，隔三差五喫點，胃可能會逐漸變好。
慢性胃炎的症狀？
有些人得了胃病後，只是並不能及時的發現疾病，等到胃病嚴重，身上的不適加重，才知道自己得了胃病，像慢性胃炎患者，會出現4個症狀，通過存在這4個症狀，需要及時的去檢查和治療。
第1個：上腹部疼痛，這個也是很多胃部患者最長久的症狀。根據胃病的不同，疼痛的感覺也會不同，例如有些人是偶爾疼痛，有些人是持續疼痛，還有些疾病的患者是劇烈疼痛，飯前疼痛，飯後疼痛等。
第2個：腹脹，胃炎患者因爲胃腸功能下降，從而影響消化和吸收，有些患者會有胃脹，食慾下降等症狀。
第3個：噯氣，當胃功能下降，長期的消化不良，食物無法被吸收，長期的存在胃內發酵，容易產生較多的氣體。所以有些患者會經常感覺噯氣，有氣被排出來。
第4個：噁心嘔吐，胃部患者經常會有噁心嘔吐的情況，或者反酸等症狀，如果出現這四種症狀，需要及時的檢查並治療。
慢性胃炎的對手——南瓜
黃燦燦的南瓜，有着很好的食療作用，例如南瓜中含有較多的營養元素，例如果膠，有很好的吸附作用，可以清除體內的毒素和垃圾，起到解毒的作用，而且果膠有利於保護胃粘膜，促進粘膜的修復，對胃潰瘍，胃酸患者有很好的作用。而且南瓜還可以促進膽汁的分泌，增加胃腸蠕動，促進食物的消化和吸收，所以胃炎患者可以食用南瓜來調理胃部。南瓜還可以提高免疫力，促進生長發育。
很多人提到南瓜，就想到南瓜粥，其實除了熬粥，南瓜的烹飪方法也很多，味道也很鮮美，例如南瓜餅，紅棗南瓜糕，南瓜燜飯，蒸南瓜，清炒南瓜，焗南瓜，南瓜湯圓，南瓜水餃等等，有些人覺得南瓜比較甜，不適合胃部患者食用，南瓜有利於降低膽固醇，控制飯後血糖平穩，所以胃病患者，糖尿病患者隔三差五喫點，對疾病的恢復有很好的幫助。
慢性胃炎的飲食要求：
患者在日常飲食中，除了隔三差五喫點南瓜外，還要做到這幾點，有利於養胃護胃。
1、飲食儘量清淡爲主，避免過於油膩，辛辣，生冷，堅硬等；
2、要保持規律飲食，不可不喫飯或過遲的喫飯，喫飯速度要慢；
3、忌菸酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料等；
4、切記自己服藥，或更改藥的劑量，服藥次數等；
5、多喫一些蔬菜，水果，養胃護胃的食物。#胃炎#胃病#南瓜收藏
第2個：腹脹，胃炎患者因爲胃腸功能下降，從而影響消化和吸收，有些患者會有胃脹，食慾下降等症狀。
第3個：噯氣，當胃功能下降，長期的消化不良，食物無法被吸收，長期的存在胃內發酵，容易產生較多的氣體。所以有些患者會經常感覺噯氣，有氣被排出來。
第4個：噁心嘔吐，胃部患者經常會有噁心嘔吐的情況，或者反酸等症狀，如果出現這四種症狀，需要及時的檢查並治療。
慢性胃炎的對手——南瓜
黃燦燦的南瓜，有着很好的食療作用，例如南瓜中含有較多的營養元素，例如果膠，有很好的吸附作用，可以清除體內的毒素和垃圾，起到解毒的作用，而且果膠有利於保護胃粘膜，促進粘膜的修復，對胃潰瘍，胃酸患者有很好的作用。而且南瓜還可以促進膽汁的分泌，增加胃腸蠕動，促進食物的消化和吸收，所以胃炎患者可以食用南瓜來調理胃部。南瓜還可以提高免疫力，促進生長發育。
很多人提到南瓜，就想到南瓜粥，其實除了熬粥，南瓜的烹飪方法也很多，味道也很鮮美，例如南瓜餅，紅棗南瓜糕，南瓜燜飯，蒸南瓜，清炒南瓜，焗南瓜，南瓜湯圓，南瓜水餃等等，有些人覺得南瓜比較甜，不適合胃部患者食用，南瓜有利於降低膽固醇，控制飯後血糖平穩，所以胃病患者，糖尿病患者隔三差五喫點，對疾病的恢復有很好的幫助。
慢性胃炎的飲食要求：
患者在日常飲食中，除了隔三差五喫點南瓜外，還要做到這幾點，有利於養胃護胃。
1、飲食儘量清淡爲主，避免過於油膩，辛辣，生冷，堅硬等；
2、要保持規律飲食，不可不喫飯或過遲的喫飯，喫飯速度要慢；
3、忌菸酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料等；
4、切記自己服藥，或更改藥的劑量，服藥次數等；
5、多喫一些蔬菜，水果，養胃護胃的食物。
