为什么你突然出现“社交恐惧”？原因主要是这3个…
原标题：为什么你突然出现“社交恐惧”？原因主要是这3个…
经常听到很多年轻人说，
自己有社交恐惧症。
所谓社交恐惧症，
无非是在见到人时迅速逃开。
还有一部分人，
除了正常工作以外拒绝任何社交。
关键原因是由于自己不懂得在社交当中，
如何与人交流和相处，
害怕自己此时会感到尴尬，
所以这成了与人交往过程中的最大障碍。
为什么现代人容易出现社交恐惧症？
过分依赖手机
依赖手机这是一种很典型的社会现象，其实大部分人并不是有社交恐惧症，恰恰相反这部分人可能有社交依赖症。
所谓社交依赖症，是指这部分人拿着手机可以和各种各样的人交流，并且可以散发出良好的人缘与魅力，还能够很好的发挥自己的幽默感。
但是这部分人过度依赖手机，却发现现实生活中无法和人正常交流，慢慢的就认为自己有社交恐惧症，但回到网络世界时，自己依旧能够散发出独特的魅力。
心理弱势造成的影响
所谓心理弱势是因为这部分人对自己不够自信，虽然外表看上去强大而且阳光，但是在遇到问题时却在心里给自己上了一把枷锁，甚至不断的否认自己。
这是一种比较典型的心理疾病，心理弱势最近几年对现代人造成的伤害越来越大，尤其很多青少年比较崇尚的丧文化，在无形中给他们的心理造成了暗示。
长期被心理弱势困扰的人，其实很难接近人群，因为处于社交场合中，他们更加容易自我否定。
其他心理疾病
最常见的社交恐惧症原因是抑郁症，这部分患者在发病以后无法正常交流，甚至连自己的语言也无法表达清楚，此外还有焦虑症患者也无法与人正常沟通，因为这一部分情绪病很容易导致情绪变得异常激动。
此外还有一部分患者伴随其他依赖性人格，此时无法接触人群，但是却把自己的情感寄托在某一事物身上，因此慢慢的就认为自己不再需要与人交流，只要这一事物能够给自己带来依赖感即可。
