宝宝大脑发育在娘胎就完成了一多半？智力发育越早干预越好
宝宝能够拥有聪明才智是每一位父母的夙愿，宝宝刚在孕妈肚子里安家的时候，孕妈妈们就在猜想着宝宝长大后会不会智力超群，会不会继承自己或者孩儿他爸的“学霸基因”呢。其实宝宝到底聪不聪明，是可以从“娘胎”里慢慢发现的。
宝宝在娘胎里就能分辨出妈妈的声音
小林怀孕七个月左右了，是一位幸福的准妈妈，闺蜜朋友们经常约好了一起来探望小林。这天小林和大家闲聊无意谈论到了宝宝的智商问题，小林温柔地和肚子里的宝宝进行互动，宝宝也特别给妈妈面子，在妈妈肚子里动了动，大家看到了都笑了起来。
小林的老公看到后也想和宝宝互动一下，可宝宝就是不动，大家纷纷进行尝试，最后神奇地发现，只有小林的手放在肚子上跟宝宝讲话，宝宝才会进行互动交流，而且试了好多次之后也都是这样。小林的母亲过来送甜点时听到后说道：“看来你俩这娃将来会很聪明啊，在肚子里就能分辨出来哪个是妈妈的声音”。
父母们总是对宝宝大脑的发展特点很感兴趣，这其中大有玄机
脑神经系统发育最早的时期是宝宝在肚子里时，而且这时宝宝的脑发育也是最迅速的，在宝宝的大脑已经发育到成人脑重的25%。是不是很震惊？是的，宝爸宝妈一定要抓住这段时期，让宝宝们有一个好的发育环境。
这也就回答了许多孕妈经常会考虑一个问题：孕期胎教对宝宝的智力发育真的会有作用吗？这个答案自然是肯定的。
父母抓住这三个宝宝脑发力的黄金期，宝宝的智商不用发愁！
◆第一个黄金期：孕6—10周是脑部形成期
这一阶段是胎儿大脑飞速发育，这就要求孕妈妈们多进补有营养的食物，按时休息，保持心情的愉悦，保证安全的情况下坚持做适量运动，给宝宝一个舒适的成长环境。
◆第二个黄金期：孕17—20周是脑细胞增殖期
这一时期就需要准爸爸能够积极的配合孕妈妈，多和肚子里的小宝贝做一些肢体互动和对话交流，还可以适当的放一些胎教音乐让宝宝听，这对宝贝的智力发展有很大的帮助。
◆第三个黄金期：孕26—30周是脑细胞活泼期
在这最后的关键时期，孕妈妈们应该提高比平常要多的运动量，这样可以使宝宝对外面世界的反应更加强烈，这更有利于宝宝的智力发展。
“美国科学家研究表明，每天运动半小时左右的孕妈妈们所生的宝宝，要比不经常运动的孕妈妈生出的宝宝，智商平均要高出八个点”。
孕期孕妈妈们要多补充以下几样营养，以增强宝宝的脑发育
1）蛋白质
孕妈妈们在孕期要多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，建议牛奶每天280ml；鸡蛋每天1个；肉类每天100—150g。
2）DHA
据一些营养师建议，鱼类中的DHA含量比较高，建议每周吃1—2次鱼肉，但需避免食用重金属含量过高的鱼类。
3）卵磷脂
孕妈妈们可以在平时的饮食中增加一些豆制品和坚果类食物，其中富含丰富的卵磷脂，帮助胎儿大脑的发育。
4）钙与铁
第二和第三阶段，胎儿对钙和铁有很大的需求，孕妇如果有缺钙症状，一定要及时补钙。如果孕妈妈们本身没有缺钙症状，吃一些虾皮和牛奶类的食物即可。同时孕妇还需要补充30mg的铁，专家建议每周吃2—3次猪肝来补充铁的养分。
5）葡萄糖
到了第三阶段，孕妈妈就要多吃粗粮来补充宝宝的葡萄糖营养了，比如家里常见的玉米，南瓜，大米等等，都可以。
准爸爸准妈妈们可以适当地对宝宝进行胎教，在胎教的过程中帮助宝宝促进脑部发育，如果想让宝宝的智力快人一步，那就现在进行胎教吧。#孕妈妈#怀孕#胎教收藏
这也就回答了许多孕妈经常会考虑一个问题：孕期胎教对宝宝的智力发育真的会有作用吗？这个答案自然是肯定的。
父母抓住这三个宝宝脑发力的黄金期，宝宝的智商不用发愁！
◆第一个黄金期：孕6—10周是脑部形成期
这一阶段是胎儿大脑飞速发育，这就要求孕妈妈们多进补有营养的食物，按时休息，保持心情的愉悦，保证安全的情况下坚持做适量运动，给宝宝一个舒适的成长环境。
◆第二个黄金期：孕17—20周是脑细胞增殖期
这一时期就需要准爸爸能够积极的配合孕妈妈，多和肚子里的小宝贝做一些肢体互动和对话交流，还可以适当的放一些胎教音乐让宝宝听，这对宝贝的智力发展有很大的帮助。
◆第三个黄金期：孕26—30周是脑细胞活泼期
在这最后的关键时期，孕妈妈们应该提高比平常要多的运动量，这样可以使宝宝对外面世界的反应更加强烈，这更有利于宝宝的智力发展。
“美国科学家研究表明，每天运动半小时左右的孕妈妈们所生的宝宝，要比不经常运动的孕妈妈生出的宝宝，智商平均要高出八个点”。
孕期孕妈妈们要多补充以下几样营养，以增强宝宝的脑发育
1）蛋白质
孕妈妈们在孕期要多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、肉类，建议牛奶每天280ml；鸡蛋每天1个；肉类每天100—150g。
2）DHA
据一些营养师建议，鱼类中的DHA含量比较高，建议每周吃1—2次鱼肉，但需避免食用重金属含量过高的鱼类。
3）卵磷脂
孕妈妈们可以在平时的饮食中增加一些豆制品和坚果类食物，其中富含丰富的卵磷脂，帮助胎儿大脑的发育。
4）钙与铁
第二和第三阶段，胎儿对钙和铁有很大的需求，孕妇如果有缺钙症状，一定要及时补钙。如果孕妈妈们本身没有缺钙症状，吃一些虾皮和牛奶类的食物即可。同时孕妇还需要补充30mg的铁，专家建议每周吃2—3次猪肝来补充铁的养分。
5）葡萄糖
到了第三阶段，孕妈妈就要多吃粗粮来补充宝宝的葡萄糖营养了，比如家里常见的玉米，南瓜，大米等等，都可以。
准爸爸准妈妈们可以适当地对宝宝进行胎教，在胎教的过程中帮助宝宝促进脑部发育，如果想让宝宝的智力快人一步，那就现在进行胎教吧。
