導語：吉娜懷孕6個月，“小蠻腰”被誇上熱搜，網友：我想穿越回唐朝

吉娜初入大衆視線的時候，除了頂着郎朗老婆的頭銜，最讓大家羨慕的就是她的A4腰了，纖細得讓人嫉妒。

近日，身懷六甲的吉娜與郎朗一同出席了一場晚會。

雖然已經懷孕6個月，但身着禮服的吉娜纖細依舊，腰圍跟孕前相比，幾乎沒有什麼變化。如果不仔細從側面看肚子，根本不知道她是一個孕媽媽！

這已經不是吉娜第一次因爲“小蠻腰”而被大家誇讚了。

在參加《天天向上》和《幸福三重奏》時，吉娜的細腰也成了一衆女明星羨慕的焦點。

上節目量腰圍，似乎成了吉娜的“招牌”吸睛點！

看到吉娜，終於知道爲什麼自己爲什麼做不了反手摸肚臍了！

但是，跟以往大家的羨慕之情溢於言表不同的是，這次的誇讚好像有點“翻車”了。

不少網友表示，這就是現下吹捧的畸形審美，看看那些女明星，金晨、吳謹言、趙麗穎……哪個不是瘦成一道閃電。

一個懷孕6個月的準媽媽，還要嚴格控制身材來迎合男性的“奇怪”審美，太無語！

有寶媽甚至調侃道：“如果我能穿越到唐朝就完美了！哈哈！”

不少網友都覺得，懷孕了本來就是一種美，大大方方展示孕肚更讓人羨慕！

我們也知道，網友們所說的“畸形審美”並非攻擊吉娜，吉娜很美很大方，這一點毋庸置疑。

這裏說的是如果用吉娜的標準去衡量大多數孕婦，實在太過苛刻！

會不會有丈夫看到吉娜的身材，因此對比自己的孕妻呢？

“人家吉娜懷孕6個月了都沒你3個月胖！”

這讓懷孕後逐漸“心寬體胖”的準媽媽們情何以堪？

雖然我們都清楚自己的“基礎”比吉娜要好，但在這個以瘦爲美的時代，準媽媽們還是希望孕期能儘量少長一點，產後恢復更快一點。

孕期應如何合理控制體重增長？

1，想要孕期體重合理，首先要保證飲食的合理性。很多準媽媽剛檢查出懷孕就大補特補，其實並無必要。孕早期是胎兒發育的關鍵期，但需要的營養並不多。我們需要做好的就是保證各方面營養素的全面搭配，不挑食偏食是關鍵。

2，孕期體重的增重與準媽媽不愛運動有很大關係，如果你沒有確需臥牀保胎的因素，完全可以維持科學適度的運動鍛鍊。適量運動既有利於體內多餘脂肪的燃燒，還有利於順利分娩以及產後恢復。身體條件允許的話準媽媽們還是要動起來哦！

3，除了飲食控制和運動之外，準媽媽們還需按時做好產檢，這樣能隨時掌握胎兒的發育情況以及自身的身體狀況。根據體重增長的速度和胎兒發育的情況及時作出調整。要知道孕期增重太多，不僅會影響到順產，還可能影響分娩時產程的推進。

每個準媽媽的體質不一樣，孕期體重增長的速度、是否顯懷、產後恢復速度也都不一樣。所以，孕媽們在關注身材的同時更要將自身和胎兒健康放在第一位。

由吉娜孕期身材引發的討論，網友們爭論的焦點其實並不是關於孕期身材，而是大家對孕婦的態度。

現實中也有的準媽媽懷孕好幾個月了基本沒什麼變化，不仔細看的話根本發現不了已懷孕。孕期皮膚保養得好、身材控制得宜、產後恢復得快，這樣完美的孕期是每個準媽媽都期望的，但大多數孕媽還是無法逃過身材發福、產後恢復慢的孕產常態。

我們應該給予更多理解和關愛！

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【本期話題討論：懷孕以後，你身材控制得怎麼樣呢？】