減肥，一直都是很多人共同的話題，有的人因爲肥胖而苦惱。很多網友一直抱怨減肥太難了，根本減不下去。爲什麼讓你高興減肥那麼容易呢？因爲自律啊！

明星喫胖就會和事業掛鉤，上鏡不好看，就會失去很多機會，所以說喫胖對於他們來說大家是最大的。而對於普通人來說，胖一些瘦一些都沒有什麼影響，只是不要太過分都不是什麼事，所以說想要減肥成功的毅力就比較薄弱。

章子怡在採訪中提到，自己爲了減肥，就算是朋友聚餐，面對滿桌的美味佳餚，自己也是整晚都在喝水。無論是自己的朋友一起聚餐，或者是汪峯的朋友一起聚餐，這一點是不改變的。

章子怡還曾因爲暴瘦，引網友熱議，那時候的她瘦的有點過分，顏值下降比較嚴重。尤其是生完孩子之後的那段時間，瘦身太猛了，狀態不是特別的好，可能也是因爲只喝水，沒有什麼營養，會顯得比較憔悴吧。

這次章子怡曝出，自己減肥只喝水，是個狠人，姐姐真的好拼。其實做明星有時候也挺難，胖了說形象不好，整個人佔了一個屏幕。太瘦又說瘦成竹竿，衣服也撐不起來。在網友的眼中，明星就要十全十美，不能有瑕疵。

章子怡也表示那是階段性的，不能一直不喫，會出問題。有時候爲了新戲會突擊減肥，就要在很短得到時間減下來，人的整個狀態都不好。很多明星都因爲減肥出問題，暈倒是最常見的。

即便是平時章子怡得到飯量還不夠網友塞牙縫，減肥期間更是隻喝水。所以說，別人瘦不是沒有道理的，這麼強的自控率，也不是一天兩天練出來的。

之前在節目中，章子怡的體重是102斤，章子怡當時就質疑是秤的問題，因爲自己從來沒有過百的體重。可能是剛喫完飯的原因吧，明星真的很瘦，體重不過百，不問身高，只看體重，有多少女星都已經瘦成竹竿了。

章子怡的自控能力確實很不錯，即便是懷孕的時候，體重也沒有增加多少。在卸貨之後，更是快速的瘦身。所以說，那些說自己瘦不下來的人，還是沒有管住嘴邁開腿。想要減肥還是多向這些明星學習，一定能瘦下來，你們覺得呢？

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