天冷吃鱼,鱼片怎样才能滑嫩不散?几个技巧,鱼片洁白细嫩还完整。天冷了,喜欢吃点酸菜鱼、麻辣水煮鱼,吃着过瘾、吃着暖和。可是不知道大家在做鱼片的时候会不会遇到这样的问题:鱼肉不滑嫩还容易散?那赶紧来看看鱼片不碎、滑嫩有弹性的小技巧:

首先鱼一定要新鲜,一定要用新鲜的鱼,如果用冻鱼的话,是很容易碎的。

其次不要选择鱼身小的鱼,鱼小没什么肉,肯定不好吃。鱼肉要选比较厚实的,比如草鱼、黑鱼、鲈鱼等,吃起来很有口感。

最后就是处理鱼了,新鲜的鱼去鱼头,对半切开,去掉鱼骨取净肉备用。

刀倾斜与鱼肉成小于40度的角,小心片下鱼肉,不要切断,再片下第二片切断,不要太厚和太薄,也就是蝴蝶片,第一刀不要切到底,留下鱼肉让底部相连,第二刀则直接切断。

鱼腌制以前用盐抓洗几遍可以去除鱼的腥味和杂质,还可以使鱼肉紧致不易碎。一起来实践一下吧

【酸汤鱼片】

【主料】草鱼1条 酸汤肥牛酱 红椒1个豆腐皮1张黄豆芽200克莴笋半根姜3片葱半颗胡椒粉少许淀粉1小勺料酒20毫升

1.准备食材,草鱼去鳞、去鳃、去内脏清洗干净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净

2.豆腐皮切成宽条、红椒切丝、莴笋去皮切成小条

3.将草鱼剁去鱼鳍,切下鱼头,用刀从脊背处片成两片,用刀紧贴骨头剔除腹部的大刺,剩下净鱼肉

4、刀倾斜与鱼肉成小于40度的角,小心片下鱼肉,不要切断,再片下第二片切断,不要太厚和太薄

5.鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半

6.片好的鱼片加盐搓洗干净,然后用清水冲洗,重复2-3次去除血污

7.鱼片加入盐、胡椒粉、料酒、淀粉抓匀腌渍10分钟

8.炒锅加油倒入葱、姜、酸汤肥牛酱小火炒出香味,冲入开水大火煮开

9.同时,锅内加少许油烧热倒入鱼块翻炒至表面微黄,迅速倒入炒好的酸汤

随后加入蔬菜、豆皮、料酒大火煮开,把鱼骨和蔬菜一起捞出放入盆中

10.锅内的酸汤大火再次煮开,将腌好的鱼片逐片放入汤中,晃动锅,鱼片变白成熟迅速捞出,放入盆中,浇上热油即可

【酸菜鱼】

【主料】草鱼1条酸菜300克 白胡椒粉少许泡椒姜5片淀粉2小勺蛋清1个料酒2勺盐适量糖1勺

1.将鱼洗干净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头,用刀从脊背处处理成两片,用刀紧贴骨头剔除腹部的大刺,剩下净鱼肉

2.鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半,将鱼片和鱼排鱼头用料酒、蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟

3.用上面的方法处理好鱼片,加盐搓洗干净用清水冲洗到没有血污,重复三次

4.鱼片加入盐、胡椒粉、蛋清半个、食用油、料酒腌渍十分钟后再用淀粉抓匀备用

5.酸菜洗净切成丝,泡椒捞出备用

6.锅内加少许油烧热倒入酸菜丝翻炒至发出香味备用

7.锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头等炒一分钟,冲入开水大火煮开

8.倒入酸菜丝、白胡椒粉、料酒,糖、大火煮10分钟到鱼汤变白,调入盐、把汤中料都捞出来铺在碗底

9.再用大火烧开鱼汤,将腌好的鱼片逐片放入汤中,晃动锅,鱼片变白成熟捞出放在碗上面

10.油内加入花椒、麻椒大火烧冒青烟,捞出不要,把油浇在鱼片上即可。浇上去吱啦一声才够味。

【麻辣水煮鱼】

【主料】草鱼1条黄豆芽100克宽粉100克小油菜4棵 盐4克糖5克白胡椒粉2克麻椒5克干辣椒5个料酒2小勺葱1段姜1片蒜1瓣蛋清半个淀粉少许

按照上面的方法处理好鱼。

片好的鱼片加盐搓洗干净用清水冲洗到没有血污。

鱼片用盐1克,胡椒粉1克,蛋清半个,食用油1小勺匙,料酒1小勺腌渍十分钟后再用1小勺淀粉抓匀备用

黄豆芽洗净,宽粉截成大段、小油菜洗净取芯、干辣椒5个剪成大段

开水里加适量盐把小油菜烫至断生,捞出控水排入碗底

用同样方法把黄豆芽烫熟捞出控水放在油菜上

炒锅加油烧热把鱼骨煎黄、倒入葱姜蒜末爆香

冲入开水煮开1分钟捞出葱姜蒜末,调入盐、糖、胡椒粉调味,烹入少许料酒去腥,下入宽粉煮1分钟

把鱼骨和宽粉捞入碗中,盖在黄豆芽上

大火,鱼片分次下入汤里,大火烧开鱼片变白即可,把鱼片连同汤一起倒入碗中

11.炒锅热锅凉油倒入麻椒和干辣椒炸至变成紫色,关火迅速倒入鱼片上即成

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