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10月，有条新闻上热搜引起了大家的广泛热议：“九成大学生支持开设恋爱课。”而在这接近九成支持开设恋爱课的大学生里，有超过一半（55.54%）的人渴望树立正确的爱情观，有24.9%的人想要通过这门课解决恋爱中的实际问题，还有8.37%的人追求提升自己的沟通能力。

在百度，随手输入“谈恋爱”，出现的关联搜索也并不让人意外，这些正是每一位少男少女对恋爱的困惑。

在旧社会，我们是不太需要去学习恋爱，那时两个人结婚可能不是因为爱情，而是为了传宗接代，所以感情深不深，也不是闷了那一口交杯酒的事。社会发展到今天，“缘分婚姻”早已逐渐变成了“嫁给幸福”、“嫁给爱情”。

少男少女们总是会希望：有人问你粥可温，有人陪你立黄昏。恋爱不像学习，大多数情况下只要一直努力就能有好的结果。而这一份不确定性也正是它的美妙与残酷之处。恋爱一直被认为是一件私人的事情，或者更被认为是一件应该“顺理成章”的事情，所以在我们的家庭教育和学校教育里，大家一直都不主动的提起它。但恋爱实际上是人际关系中非常重要的一部分。埃里克森的人生8个阶段中，在青春期（12-18岁）中我们会出现的同一性和角色混乱的冲突，在这个阶段里，每个人都会开始在意自己在社会集体中所处的情感位置，常见表现就是开始关心自己的外表。而在成年早期（18-40岁），我们就要开始面对亲密和孤独的冲突。基于这之前的种种人生体验，并不是所有人都敢去发展亲密关系，而没有收获到一段好的亲密关系时，我们就会产生孤独感。

“为什么我找对象就这么困难？”“为什么相爱容易相处难？”“为什么我对象总是对我不满意？”对恋爱总是有着许多困惑。网上有言：“读书时父母眼睛瞪得像铜铃，不许早恋，一毕业工作就想立刻抱孙子。”有的网友感叹道：“禁止早恋和催婚就在父母一念之间。”

不管你正处于哪个情感阶段，都总会有不同的问题环绕，你可能会去找朋友倾诉、或是请教父母传授经验。

那你有没有想过，

有人来教你谈恋爱？

恭喜你！机会这不就来了嘛！

王小玲

天津大学专职心理咨询师、心理治疗师，心理健康课程建设负责人，主讲《恋爱心理学》、《积极心理学》、《大学生心理健康》等。毕业于北京大学，临床心理学硕士，中国心理学会注册心理师，天津市心理卫生协会理事，中国心理卫生协会CBT专委会委员。具有丰富的教学和咨询经验，深受学生欢迎和好评。

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这节课，从心理学角度教大家“谈恋爱”，更重要的是一起来“提升爱的能力” ，提升“能够寻找到合适的伴侣，并且开始一段亲密而稳定的关系”的能力。

第一期《令人心动的选修课》

收官之课

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