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10月，有條新聞上熱搜引起了大家的廣泛熱議：“九成大學生支持開設戀愛課。”而在這接近九成支持開設戀愛課的大學生裏，有超過一半（55.54%）的人渴望樹立正確的愛情觀，有24.9%的人想要通過這門課解決戀愛中的實際問題，還有8.37%的人追求提升自己的溝通能力。

在百度，隨手輸入“談戀愛”，出現的關聯搜索也並不讓人意外，這些正是每一位少男少女對戀愛的困惑。

在舊社會，我們是不太需要去學習戀愛，那時兩個人結婚可能不是因爲愛情，而是爲了傳宗接代，所以感情深不深，也不是悶了那一口交杯酒的事。社會發展到今天，“緣分婚姻”早已逐漸變成了“嫁給幸福”、“嫁給愛情”。

少男少女們總是會希望：有人問你粥可溫，有人陪你立黃昏。戀愛不像學習，大多數情況下只要一直努力就能有好的結果。而這一份不確定性也正是它的美妙與殘酷之處。戀愛一直被認爲是一件私人的事情，或者更被認爲是一件應該“順理成章”的事情，所以在我們的家庭教育和學校教育裏，大家一直都不主動的提起它。但戀愛實際上是人際關係中非常重要的一部分。埃裏克森的人生8個階段中，在青春期（12-18歲）中我們會出現的同一性和角色混亂的衝突，在這個階段裏，每個人都會開始在意自己在社會集體中所處的情感位置，常見表現就是開始關心自己的外表。而在成年早期（18-40歲），我們就要開始面對親密和孤獨的衝突。基於這之前的種種人生體驗，並不是所有人都敢去發展親密關係，而沒有收穫到一段好的親密關係時，我們就會產生孤獨感。

“爲什麼我找對象就這麼困難？”“爲什麼相愛容易相處難？”“爲什麼我對象總是對我不滿意？”對戀愛總是有着許多困惑。網上有言：“讀書時父母眼睛瞪得像銅鈴，不許早戀，一畢業工作就想立刻抱孫子。”有的網友感嘆道：“禁止早戀和催婚就在父母一念之間。”

不管你正處於哪個情感階段，都總會有不同的問題環繞，你可能會去找朋友傾訴、或是請教父母傳授經驗。

那你有沒有想過，

有人來教你談戀愛？

恭喜你！機會這不就來了嘛！

王小玲

天津大學專職心理諮詢師、心理治療師，心理健康課程建設負責人，主講《戀愛心理學》、《積極心理學》、《大學生心理健康》等。畢業於北京大學，臨牀心理學碩士，中國心理學會註冊心理師，天津市心理衛生協會理事，中國心理衛生協會CBT專委會委員。具有豐富的教學和諮詢經驗，深受學生歡迎和好評。

什麼是PUA？如何識別防範？

在戀愛的不同階段，怎樣讓這段感情更加穩固？

經營親密關係有哪些祕訣？戀愛如何保鮮？

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這節課，從心理學角度教大家“談戀愛”，更重要的是一起來“提升愛的能力” ，提升“能夠尋找到合適的伴侶，並且開始一段親密而穩定的關係”的能力。

第一期《令人心動的選修課》

收官之課

掃碼去談戀愛

一起來探索愛的密語吧！