蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品，很多人都在吃蜂王浆滋补身体，不过有些人担心吃蜂王浆发胖，蜂王浆热量真的高吗？

蜂王浆是工蜂头部王浆腺分泌出来的、用于饲喂蜂王以及幼虫的一种特殊的乳浆状物质，对身体有很强的滋补作用，含有人体所需的几乎所有营养物质，但是蜂王浆热量并不算高，每100克100~160大卡，用于强身健体的话，每天食用5克左右即可，这些热量对于人体来说很少，而且蜂王浆有辅助减肥的效果，所以适当吃蜂王浆不会发胖。

蜂王浆能够促进消化，从而辅助减肥。蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、维生素、王浆酸、微量元素和乙酰胆碱等营养成分，这些成分可以滋润胃肠，促进胃肠道的蠕动和胃酸的分泌，提高胃肠消化功能，进而促进食物在肠胃内的消化，同时加快身体的新陈代谢和血液循环，帮助肠道废物和垃圾排出，也有助于多余脂肪的消耗，达到辅助减肥的效果。

因此，大家可以放心食用蜂王浆。田野牧蜂建议经常吃蜂王浆可以改善身体素质，使身体更加有活力。蜂王浆对于身体的滋补是非常全面的，蜂王浆中的多种营养成分可以不断地滋养身体，调节人体的新陈代谢，使细胞的再生能力加强，及时替代了衰老的细胞，促使内分泌平衡，有效地促进蛋白质的合成，提高人体的适应能力。