天气越来越冷，大人都不愿意到户外活动了，但是想将精力旺盛的宝宝，在屋子里闷一冬天谈何容易。冬天想要带娃出去玩，家长就要做“万全准备”了。

执笔：安野风

编辑：安野风

定稿：欧阳比文

冬天越来越冷，家长们大多都不想让娃出门，这样可以从源头规避感冒的风险。

但冬天那么漫长，一直让孩子在屋子里活动，活泼好动的娃恐怕受不了。冬季带孩子出去玩，是每个家长的必修课。

出门之前，总觉得娃少穿了一件，怕孩子出去玩冻着，穿太多又担心影响孩子活动，万一摔倒了怎么办，家长常常会陷入纠结。

带三岁娃去滑雪说睡就睡，爸爸无奈将娃“拖下场”

11月26日，河北张家口一家三口滑雪的视频走红网络，并不是因为滑雪的技术有多高超，而是他家的3岁娃，滑雪睡着了，被爸爸无奈的“拖下场”。

只见视频里的宝爸感慨：“哎呀！又成烂泥儿了！”

一边说，一边用手提溜着，一个滑雪装备齐全，脚上还踩着单板的萌娃，而且任由爸爸提溜，睡的仿佛失去了意识。

宝妈一边拍视频，一边对耍无赖的萌娃无奈，还心疼自己老公的说了一句：“看把你爸累的。”

宝爸只能提溜着萌娃背后的带子，一步一步的将儿子“拖下场”，宝宝全程“高度”配合，无论爸爸怎么“粗暴”的拖拽，都一声不出。

像是一个没有意思的“大型玩偶”，不知道的还以为孩子爸爸拖走了滑雪场的“吉祥物”呢！

萌娃的“无赖”表现笑翻了一众网友。

有网友评论：“这孩子人才呀，这都能睡着。”

还有网友调侃道：“没电了！哈哈。”

有贴心网友，对于萌娃的“迷惑行为”进行了分析：“穿的太暖和了，尤其是冬天特别容易睡着。”

冬季带娃出门穿越多越好？

很多家长都觉得冬季带娃出门，多穿总比少穿好，免得穿少了冻感冒遭罪。但冬季穿多了也未必是好事。

宝宝的新陈代谢要比成人的旺盛，穿太多更容易出汗，如果没有及时清理擦拭，堆积在皮肤上容易滋生细菌，影响皮肤健康。

特别是小宝宝，如果冬天捂太多大量出汗，宝宝的体温调节系统还不成熟，容易出现高热、脱水的问题，甚至会引起“捂热综合症”，出现缺氧、惊厥等情况。

为了宝宝的健康，还是薄厚适中比较好。

如何判断宝宝穿的薄厚适中呢？

宝宝的体感温度和家长还是有一定区别的，特别的小宝宝，家长如果按照自己的体感来给宝宝穿衣服，可能会出现误差。

对于比较小的宝宝可以参考以下标准：

月子娃：比大人多穿一件平均厚度的衣服；2个月-3岁前：宝宝满月之后，身体的体温调节系统逐步完善，可以参照大人穿衣的薄厚了；3岁以上：这个年龄段的宝宝，对于冷暖有了一定的概念，而且能够清晰表达自己的想法，宝妈可以尊重孩子的意见，他不觉得冷，就没有必要多穿了。如果宝妈还不放心，可以触摸宝宝的锁骨、后颈处，如果是温热的触感，就不用给孩子加衣服了。

冬季带娃出去玩穿衣指南

冬季带娃出去玩，宝妈总是担心穿的不够暖，像是张家口的滑雪萌娃，穿太多还犯困，穿太少又担心感冒。

带娃出去玩，穿衣服注意这两点，既保暖又让娃玩的开心。

1）根据场景调节细节

冬季北方因为室内有供暖，室内外温差比较大，如果室内供暖比较的好的话。

宝妈可以给宝宝里面穿一件薄一点的，中间套一件毛衣开衫，外面套一件比较厚的棉服或者羽绒服，这样能更好的适应室内外的温度，以免冷热交替引发感冒。

如果天气比较好，带娃出去玩可以适当的减少衣物，如果还是不放心，可以给宝宝带一件小马甲，宝宝穿起来也不会影响活动，保暖效果更好。

2）做好重点部位保暖

为了避免宝宝吹风感冒，可以给孩子带上帽子、围脖、手套做好细节保暖，这样宝宝会更温暖。

糖妈亲戚家的孩子，有一年过年跟一群比他大的孩子出去玩，一直忙着玩，没注意保暖，忘记戴手套，回来之后两只手都冻肿了。

所以不要小看手套和帽子围脖，长时间在户外还是有很大作用的。

糖果爱唠叨

冬天想要带娃出去玩，也要注意给娃留出休息时间，以免出现那位滑雪萌娃的情况，滑着滑着就睡着了。

可以在吃饭之后给宝宝一个午睡时间，让宝宝缓冲一下，下午才有精力继续玩，而且在户外睡着体温降低，更容易感冒。

糖果互动：这个冬天，你打算带娃出去玩吗？

我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。