导入语：肺功能变差哪些标志需要警惕？哪些人需要定期检查肺部？

肺部有一个特点，一开始出现问题的时候，其警示信号并不是非常突破，而等症状明显的时候，很可能已经进入了肺癌的中晚期。

那么肺功能变差都有哪些警示信号呢？走路时比正常人有明显的气喘，反复的咳嗽、咳痰，痰量的增加、变浓及直系亲属有肺部疾病。你现在可以自问是否每天吸烟？每天的咳嗽次数是不是比正常人多？是否经常有痰？你是否超过了40岁？如果以上几个问题的答案都是肯定的，那么有必要找医生检查一下了。

肺部疾病的高危人群包括吸烟指数大于300的人（吸烟指数=每天支数乘年数），年满40岁，经常咳嗽、咳痰，存在反复呼吸道感染及直系亲属中有肺癌的病患。对于这些高危人群，要定期做肺脏方面的检查，如拍摄肺部X线片，另外还需要做肺功能检查。尽管这项检查在很多国家都被视为常规性检查，但对于高危人群来说，不光要做某个时间点的肺功能检查，还有对肺部进行动态的检查。

专业的肺功能检测包括残气量测定和弥散量测定，来衡量病患的换气功能。残气检测的原理就是让肺部吸满，然后全部呼出。正常情况下，肺部是会存在一定的残气量，有病理的病人残气量会大于正常人。

对于肺功能出现异常的人，首先应该做的就是戒烟，戒烟不但有利于减少病情的发作，对于减慢病情的发展也有积极影响。另外心肺功能不好的人，应该注意保暖，不要着凉。通过适当的锻炼增强身体的体质，加强呼吸肌的锻炼、增加自身的抵抗力。在营养方面也要注意，尽量多吃水果、蔬菜和谷物类食物，保证营养的均衡。