幽门螺杆菌可谓是肠胃健康路上的“绊脚石”，这可是已知的可以在人类胃中强酸环境下生存的一种细菌。它呈S形或是螺旋形，外部长有鞭毛，其特殊的运动结构可以让它通过损伤的胃部黏膜表面进入到胃黏膜处，并且可以分泌出一系列的酶来改造胃酸环境，以利于自己生存。所以它的存在会引起胃功能发生紊乱，加重胃病，甚至可以导致胃癌。

在老胃病患者中，感染几率是非常高的，今年31岁的白领小林就是其中的一员。

小林作为单位的技术骨干，工作非常忙，有段时间为了赶工程进度，经常加班，在持续一段时间的加班后，她感觉自己的老胃病似乎犯了。开始时也没有当一回事，想着吃点胃药缓解缓解就好了，可没想到胃痛一直没见减轻，好像还比平时更疼了。

没办法她只好去医院检查，这一检查才知道原来自己感染上了幽门螺杆菌，而且菌值已经高达1035了，这可严重了，于是她痛下决心得好好清除这个难缠的细菌。清除过程并不容易，但是小林始终坚持了下来，用了60天，她成功地将幽门螺杆菌的菌值从1035降到了6，她的除菌经验非常值得同样的患者学习。

31岁白领清除幽门螺杆菌的经验分享

刚开始清除幽门螺杆菌，小林是在医生指导下服用抗生素来治疗的，连续服用两周后，小林去复查，显示幽门螺杆菌已经清除。可是还没等小林开心多久，两个月后，胃疼又一次席卷而来。小林一检查原来幽门螺杆菌菌值再度上升，就这样反反复复使用抗生素，幽门螺杆菌也没有得到彻底清除。

后来小林又咨询了医生，这才弄明白，原来像她这种老胃病患者，自身肠胃环境没有得到改善，仅靠暂时清除幽门螺杆菌起效并不大，加上反复吃抗生素让病菌有了抗药性，后续治疗就变得更难。只有把胃养好，才能彻底清除这个讨厌的病菌，不再让其复发。

意识到这一点后，小林从同事那打听到可以用猴头菇，丁香叶和桂花泡茶喝有效果，就开始坚持喝。

就这样小林坚持早晚冲泡上一杯喝，成功地将幽门螺杆菌的菌值降到了6。

此外，小林还强调，一定要养成良好的饮食习惯。原先她酷爱吃辛辣刺激的食物，这样导致了肠胃长期受到刺激，抗病能力下降，从而患上了胃病，让幽门螺杆菌有机可乘，所以为了胃好，就要少吃刺激性的食物。

另外注意卫生也很重要，要勤洗手，注意餐具消毒，感染了幽门螺杆菌后，她为了避免传染给他人，都会注意分餐，如果是和他人共餐也会使用公筷，所以小林周围人都没有被感染。

清除幽门螺杆菌后，只要生活中注意养胃护胃，养成良好的卫生习惯，再次感染的几率是很低的，所以大家都可以借鉴一下小林的方法，根除这个可恶的病菌。

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