许多人都将性格内向视为一种缺陷。尤其是在职场中,外向的人会因为口才好,会交际等优势迅速获得领导的青睐。似乎职场并不欢迎内向的人。然而事实真是如此吗?

《令人心动的offer2》第三期任务结束,内向的小透明詹秋怡开始逐渐展露锋芒。从她一次比一次好的表现中,我们不难看出内向的人所展现出的那种虽然润物无声,却不可小觑的力量。

内向者的优势之一:谨慎

在本期的八位实习生中,极度外向的朱一暄和极度内向的詹秋怡从进公司的第一天起就形成了强烈的对比。实习的第一天,詹秋怡早早来到公司,手足无措地坐在工位上,显得惶惶不安。而朱一暄则表现得轻松自然的多,她每天掐着点来公司,完全不顾忌律所的严肃氛围,坚持打扮的可可爱爱。

这两种截然不同的表现正好揭露了外向者和内向者大脑构造的巨大差异。内向的人天生更为敏感,一些轻微的刺激就会引发他们强烈地感受。吵闹或者陌生的环境会触发他们敏感的预警系统,让他们感到威胁和不安。

这样的特质会赋予内向者“谨慎”的个性。在一个全新的环境中,他们会变得非常小心翼翼。他们仔细地观察,细致的分析,不放过任何一个小细节,希望通过迅速掌握有效信息来获得足够的安全感和掌控感。在第一期节目实习生互相认识的环节中,只有詹秋怡在第一时间把所有人的人名,学校和专业信息都记在了心里。

虽然“谨慎”和“慢热”在竞争的开始阶段会显得吃亏,但是就像梁律师说的,职场是一场马拉松。那些细心,谨慎的人往往能在这场比赛中走得更远。

当然,每一种个性都有它“过犹不及”的一面。对内向者来说,过于谨慎就会显得畏畏缩缩。詹秋怡的第一次任务就因为说话太少,而失去了成为史律师第一实习生的资格。

我们的大脑通常只需要检查到60%的相符性就会发动警报,所以很多时候,敏感的内向者们在内心深处其实是明白“现在这个情形并不危险”的。他们只是无法消除生理上的恐惧感。想要克服“畏缩”,内向者不需要,也不太可能强迫自己模仿外向者,变得“长袖善舞”。他们要做的是学会有意识地思考恐惧的事情和环境,建立防护罩来对抗生理上的恐惧感。

第一层有效的防护罩是知识。了解那些让你害怕的东西,学会用更好地方法把风险置于可控范围内,恐惧感就会大大降低。这就好像在未知的丛林中,有一张地图傍身,你就不会感到那么的惊慌失措了。

第二层有效的防护罩是逐步谋划。内向者最擅长做计划。如果猛然置身于新环境让你感到不适,那么就制定好计划,一点点的试探,慢慢深入。比如詹秋怡在第一时间选择和“师哥”李晋晔组队。在这个相对“安全”的小环境中,她表现得越来越自如,并最终在第三场谈判中和“师哥”默契配合,打出了全场最佳表现,也迎来了自己第一次的“高光”时刻。

内向者的优势之二:专注

性格内向的人天生就对多巴胺高度敏感,即使是在安静平和的环境中他们也能分泌和接收到足够多的多巴胺。所以内向的人不太需要来自外部的肯定和赞美,他们更习惯于安静的在自己的小天地中专注地做事。而专注,坚持等品质往往是和成功紧密联系在一起的。

和其他实习生相比,詹秋怡每次任务都完成得非常高效。不论是辩论还是谈判,她都能在同样的时间里比别人做得更加面面俱到。

“专注”这一特质过犹不及的一面是孤僻。过于深入自己的内心的人会和群体脱离。长期沉浸在自己的世界里是非常不健康的,哪怕对没有太多社交需求的内向者来说也是如此。所以内向者要学会把控好独处和与他人交往的度,在保持自我的同时也不会游离于群体之外。

越内向的人越适合大的社交群体,因为圈子越大,获得的信息越多,每个人需要承受的社交压力也越少。内向的人不需要强迫自己站到C位,而应该允许自己以一种舒服的方式在团队的边缘打配合。对内向的人来说,最重要的是找到适合自己的群体,并找准你在群体中的位置。

内向者的优势之三:善于倾听

内向的人对他人的情绪更加敏感,他们关心他人,更善于倾听,也更容易理解其他人的感受。他们不会像外向的人那样口无遮拦,总是给人一种安静,无害,容易相处的感觉。因此内向的人反而更容易成为值得信赖的伙伴。

尤其是在竞争与合作关系并存的职场中,关心他人,善于倾听的人更倾向用互相配合,实现双赢的方式来开展工作。詹秋怡和李晋晔这一组就淋漓尽致地展现了这种优势。他们之间的沟通始终是理智,温和和相互促进的。在谈判桌上,李晋晔稳稳地把控全场,詹秋怡则仔细倾听,并在适当的时候直击要害。这样的默契配合和相互成就显然比王骁和刘煜成那一组的表现要高明得多。

“善于倾听”过犹不及的一面是太过于重视别人的声音,在群体中容易陷入只听不说,被人忽视的境地。要知道关注和倾听是一件非常消耗能量的事情,内向者不能把自己所有的精力都放到别人身上。他们应该学会建立自己的边界,只对一部分人予以充分关注,而对边界之外的人保持友好的冷漠。这样才能有足够的精力照顾好自己和“自己人”。

同时,内向者还应该学会用低调的方式推广自己。比如为自己打造安静的讲话环境,或者在集体讨论之前,多做准备,多打腹稿。在必要时刻,成为团队救场的关键人物。

内向者的优势之四:独立

内向者的自我价值感来源于内部,他们的生活质量往往与他人认可的关系不那么大。因此他们更容易坚持自我,做自己想做的事情,不效仿,不盲从,独立思考,清醒的生活。詹秋怡不顾父母的反对,“叛逆”的来君合面试就是她独立思考的一种体现。

但有些时候太过于独立,完全不听别人的意见可能会变成固执。内向的人在交流时容易钻牛角尖,尤其是当他受到了过度刺激,感觉自己被攻击时,会突然进入防御模式,坚持自己的立场,卡在某个固定的思考模式中。

内向者应该训练自己,在“被攻击”时保持理智和批判性,不要着急否定别人或者否定自己。花时间认真的分析,在保持初心的同时,寻求积极的改变。

写在最后

内向和外向性格都各有各的优缺点。在职场中,我们往往过于强调外向,甚至要求内向者盲目的学习外向者的行为模式。然而人的个性是天生的,我们没有办法强迫自己变成其他人。

内向者没有必要强迫自己变得外向,而是应该强化自身的优势,充分适应和发挥自己的优势。同时,直面自己的缺点和不足,按照自己的步调,有针对性的改正不良的认知模式和行为方式。顺应天性,我们才能更充分地享受和收获更好的自己。

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