大家都知道生活习惯很重要，生活习惯决定了我们的皮肤质量，而皮肤质量最大程度的决定了我们的颜值上线，如果你的皮肤不干净那么即便有再漂亮精致的五官也很容易给人不美的印象。所以肌肤底子就像是我们颜值的画板底子，底子不好看一切都是徒然。

所以今天要给大家详细说明一下，日常能保持4个好习惯的女生，肤色会越来越白净，素颜耐看又耐老，我们可是一定要记住了，一起将我们肌肤底子变得更好，那么就会更美丽精致。

1.用护肤品不偷懒

其实很多女孩虽然爱买护肤品却很懒，真让她们往脸上涂上七八层其实都不太可能，许多女生甚至很多时候只扑上一层化妆水就出门了，这样对于皮肤真的伤害大于保养。一则是因为大多数人皮肤的保湿需求都是很大的，你以为一层化妆水就足够了，实际上化妆水的主要作用就是软化角质，保湿效果非常微乎其微，所以既然要护肤就一定不要懒，坚持用全套护肤品，让皮肤得到最基础的保湿吸收。

2.水可以当成饮料喝

许多人还没有开始喝水就担心喝水过量了，殊不知喝水比任何护肤品都更加护肤。这里必须说明糖分过高的饮料可不算做水，大家最好都能养成喝开水的好习惯。因为现代食物热量都非常高，人们普遍容易上火炎症，所以喝水就是帮助我们快速排解，当然也不需要太凶猛的喝水，一天能完成五六杯就很棒了。

3.秋冬做好防晒

秋冬想要白净的皮肤防晒可少不了，不要以为冬天的太阳不猛烈就不需要注重防晒，认为自己会慢慢的白回来了。其实秋冬可比夏季更容易晒黑和衰老，所以我们如果不好意思在冬季打伞，就一定要涂上高倍数的防晒，让自己得到充分的保护。防晒指数高的防晒一定要备好，也要加强抗氧化，配合A醇加强抗氧化就是秋冬的最佳养肤之道，让皮肤足够美白靓丽。

4.一天吃一个到三个红枣

俗话说一天仨枣青春不老，在秋冬因为寒冷女孩特别容易没气色，所以这时候可以借助红枣来补充一下我们的气色，如果你不是很容易上火的人群，每天可以吃一到三个红枣，如果你很容易上火可以减少或者不吃，但是如果你没有这些问题就可以每天坚持吃一吃红枣。给自己提一提气色，否则面色苍白都很容易让我们看起来没有精神，没有气质也没有气色，整个人都会丧丧的不够漂亮哦。也只有带着微微红晕我们的皮肤才会更加透亮光彩，更加美丽。

护肤的好习惯会决定了我们的皮肤质感，肌肤是否能够通透美白很大程度都与护肤习惯息息相关，如果我们能够坚持，自然就能收获白皙的好皮肤，所以我们是否都能拥有毅力呢？

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#变美大作战#

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