大家好,我是豆弟煮,一個愛美食的人,每天都用一些家常菜,做出家人愛喫的飯菜!如果你也喜歡美食,我們可以互相把做美食時,積累的經驗分享一下、互相學習,爲家人和朋友做出更有營養、好喫的美食!

時間過得太快了,冬天已經到來了,這幾天氣溫下降得太快了,在我家這邊最低溫度零下5度,這麼冷的天氣,出門就得穿得很厚,真希望冬天快點過去!由於冬天的原因,大家都喜歡買點肉食喫,因爲多喫點肉食可以大補,今天我給大家帶來一道家庭版山藥燜鮑魚,雖然這道菜的價格比較貴,但是營養很豐富,山藥和鮑魚都是人人愛喫的食物,將它們搭配在一起,實在是太符合家人的胃口了,天冷,記得多給家人喫這菜,簡單一煮,鮮嫩入味又營養,真好喫!

山藥燜鮑魚

說起鮑魚和山藥,大家都熟悉吧,這是生活中常見的2種食物,一種是蔬菜、一種是肉食,我們先來說一下山藥,山藥是冬天上市的蔬菜,2塊錢一斤,山藥的做法比較多,可以炒着喫、煲湯等,再來說一下鮑魚,鮑魚的價格比較貴,一個鮑魚7塊錢,我每次都會買上8個鮑魚,這樣一家四口,一人2個剛剛好!我家喜歡把這2種食物搭配在一起,放在鍋裏燜煮一下,喫起來鮮嫩又入味,而且湯汁很鮮美,給家人喫起來營養又健康!

山藥燜鮑魚

冬天,多給家人喫這肉,不炒不蒸不煲湯,鮮嫩入味又多汁,特好喫!從我學會山藥燜鮑魚後,我家一週做一回,當然有條件的家庭,一週可以多做幾次,每次在家做這道菜的時候,家人不僅愛喫鮑魚,就連山藥也都搶着喫,山藥吸收了料汁的香味,味道也挺不錯的,好了不多說了,下面我就把山藥燜鮑魚詳細的做法分享給大家,抓緊學習一下吧!

【食材】:山藥、鮑魚、大蒜、生薑、食鹽、白糖、生抽等

【具體做法】

山藥燜鮑魚

準備8個鮑魚,先把鮑魚洗乾淨,可以用刷子刷一遍,再把鮑魚全部取下來,在鮑魚碗中加上食鹽和澱粉,下手抓拌一會,大約抓拌3分鐘,再用流動的清水洗乾淨,再把鮑魚對半切開,加上料酒抓拌均勻,放在一邊醃一會。

山藥燜鮑魚

準備一根山藥,把外皮削掉,再把山藥切成段,然後切成厚片,放在水中清洗一遍,把上面的澱粉洗乾淨,這樣山藥不會氧化變色。再把大蒜去皮切成粒,生薑去皮切成粒備用。

山藥燜鮑魚

下面在鍋裏倒上油,把山藥片放進去煎一下,全程中小火慢煎,把山藥的兩面煎的發黃出鍋,另起鍋倒上油,把姜蒜放進去炒出香味,再加上一勺柱候醬,炒出醬香味,加上適量的清水、山藥、食鹽、白糖、生抽攪拌均勻,蓋上蓋子開大火煮開,轉到中火煮5分鐘,時間到,加上鮑魚煮3分鐘,這樣就可以出鍋了,撒上蔥花即可食用。

山藥燜鮑魚

做山藥燜鮑魚時,先把山藥切成厚片,然後清洗一下,把上面的黏液洗乾淨、再把澱粉洗乾淨,這樣山藥不會變色,直接放在鍋裏煎一煎,然後放在鍋裏燜,這樣山藥裹上一層汁水,越喫越過癮!清洗鮑魚的時候,要記得用刷子刷一遍,這樣處理的鮑魚會更乾淨!

冬天,多給家人喫這肉,不炒不蒸不煲湯,鮮嫩入味又多汁,特好喫!以上就是山藥燜鮑魚詳細的做法,你們都學會了嗎,山藥是一種家常菜,鮑魚是一種肉食,將它們搭配在一起,喫起來鮮嫩又入味,而且還有鮮美的汁水,越喫越過癮,喜歡這道山藥燜鮑魚的朋友們,記得先收藏起來,有時間買點食材,給家人做着喫吧!

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