河青新闻网讯 孕妈妈们发现自己血糖升高的时候，大多很苦恼，认为自己需要严格控制饮食，有些妈妈就不吃主食，有些孕妈妈就不敢吃肉。河北省人民医院产科副主任冯静提醒，孕妈妈控制饮食要避免一些误区。

这些原因导致孕期血糖升高

怀孕后，女性的身体处于高代谢的状态，再加上孕早期一些孕妇会出现早孕反应，胎儿需要从母体获取葡萄糖，同时孕妇由于肾小管滤过率增加、肾小球滤过率增加，但是肾小管对于葡萄糖的再吸收能力不能相应增加，会导致孕妇从尿液里排出一些糖，这样会导致孕早期孕妇的空腹血糖降低。

随着孕周的增大，拮抗胰岛素的物质逐渐增加，为了维持正常糖代谢水平，就会促使分泌更多的胰岛素，由于个体差异，一些人会出现胰岛素分泌不足的现象，妊娠期糖尿病就会出现。

孕期饮食别陷入误区

孕期如果出现了妊娠期糖尿病，要在医生指导下均衡饮食。如果饮食不当，对胎儿影响较大。

1.有些孕妇因为血糖高，孕期就严格控制饮食，不吃主食。孩子出生后反而个头小，血糖也会不正常。这是因为孕期碳水化合物摄入过少，尿里会出现尿酮体，产生酸中毒。酸中毒会进入胎盘，影响孩子的大脑发育。

2.有些孕妇总是怕血糖高，也不吃肉类，只吃蔬菜，造成孕期蛋白质、脂肪摄入不足。这也会导致孩子生长发育缓慢，孩子出生后会比同月龄的孩子个头偏小。

3.如果在孕期，营养摄入过量，血糖水平过高；过高的血糖同样会通过胎盘影响孩子，导致孩子过度发育、羊水过多等，分娩时会导致难产、胎膜早破等。由于胎儿长期生活在高血糖的环境中，出生后孩子一旦脱离母体，就会出现低血糖，对孩子是一个致命的打击。

文/河青新闻网记者王珊

河青新闻网编辑蒋常林|频道主编陈雪|频道监制贾江伟

相关文章