作为一位甲癌患者，手术治疗过后，面临的是终身服用甲状腺激素，在失去甲状腺之后又需要终身服药，心情可能是这样的：

但是甲友们知道么，我们不仅需要服用甲状腺激素，还要「补钙」！

普通老百姓的补钙方法：多喝牛奶多晒太阳，那么甲癌术后患者如何科学补钙呢？

谁说术后要补钙？

医生可能已经告诉了你术后要合理膳食、多做运动、规律随访、按时服药。

不过，尚且有一些我们尚未意识到的问题需要注意，其中一个就是：

科学补钙

说到「科学补钙」，必须从做完手术说起：

甲状腺术后的生理改变

甲状腺术后，此时在体内钙磷代谢过程中失去了一个重要调节因素！

甲状腺手术后不仅甲状腺激素失去来源，降钙素也失去了来源，甲状腺滤泡旁细胞能够分泌降钙素，它能够使骨组织释放的钙盐减少，促进骨沉积，抑制肾脏对钙磷的重吸收。

TSH（促甲状腺激素）抑制治疗

TSH抑制治疗的原理是将TSH抑制在低于正常值下限的一定范围之内，以控制TSH对甲状腺癌细胞的促进作用。

在以上这种状态下，身体新陈代谢水平会随之增高。

维生素D3及钙磷代谢

人体中从外界摄取以及体内合成的维生素D3、钙、磷与体内生理活动消耗的维生素D3、钙、磷常处于一个稳定的动态平衡。

当新陈代谢水平增高，体内生理活动消耗水平增加，此时依然保持以往的摄入水平则会逐渐导致钙磷代谢的失衡。

维生素D3及钙磷代谢失衡后的症状

摄入的钙磷与消耗的钙磷不成比例，这种供不应求的情况会使得血清钙磷绝对不足，其中以钙离子更加明显。如果没有及时补充钙的摄入，会逐渐走向低血钙症。

与此同时，PTH(甲状旁腺激素)会“路见不平一声吼”反应性增高，将骨骼中的钙调用入血来维持正常生理功能。

久而久之，即便查血发现血钙正常仍然会对骨骼产生影响，时间越长越易发生骨密度改变。

我是否需要补钙？

首先我们可以通过查血的报告单来判断是否需要补钙，如果在查血中可能没有指标上的异常，看不到化验单上上下下的箭头你会认为你身体很健康。

但是你可能会出现手脚经常性麻木、肌肉抽搐、关节疼痛甚至全身疼痛、出汗多且疲劳感明显等症状却又不知道什么原因。

出现的情况和上面一样怎么办？

了解了原因之后，这些症状是可以预防的。对于平时症状轻微、症状出现频率较少甚至没有症状，抑或是青少年、青年、壮年龄人，或是平时对自己生活观察比较细心的人群，可以选择从饮食上来调节。

若是症状较为严重、症状出现频繁的人群还需要听从专业医生的建议进行补钙。

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