中医认为：“通则不痛，痛则不通”。现在的人由于压力与工作原因，身体时常出现各种毛病。时常感觉身体出现疼痛和麻胀，或者是按摩时身体也表现出极大的痛感，这就表明可能是身体的经络出现了堵塞。那么，当身体出现这4大症状，则代表经络不通！要提高警惕!

1.发冷

经络不通的首要表现便是身体的各部位发凉发冷，尤其是到了寒冷的冬天，手脚发凉更是严重。这是由于气血在运输的过程中，也决定了人体的温度，当体内的气血运转不畅时，体表的温度便会出现较低的情况，也正是因为这样，所以导致许多人身体时常发凉，这是经络不通的典型症状。其实经络不通，除了身体发冷以外，还会出现毛孔粗大、毛囊淤堵等问题。血气不足时，身体内的垃圾与废物无法排出体外，造成毛孔堵塞，所以，毛囊自然就长不好了！

2.发热

发热这一症状主要表现在身体的某个部位出现低热、干燥的症状，或者是个别部位异样出汗，这也是经络不通的表现症状。其实这是由于身体的经络不通，导致体内的热气无法通过正常的渠道发散出去，当积聚在某一部位时，便会出现经络不通而导致某一部位发热。另外，除了外邪所引起的红肿热痛之外，还与气血运行有关，当身体气血不足时，导致某一部位的气血运行受到阻碍，而出现低热的症状。

3.发酸

发酸也是经络不通的症状之一，这是由于经络气血供应过慢，无法达到身体所需，便会导致身体的某个部位出现酸胀的症状。身体出现酸胀的症状，主要表现在在运动后身体的某个部位出现酸胀，许多人认为这是正常现象，其实这也是经络不通的症状之一。另外，若是某一姿势所持续的时间久了，也会出现身体发酸的症状，这是由于气血所导致的经络堵塞。

4.疼和痛

疼和痛是两个概念，但是两者都与经络不通有关，但是在疼痛的感觉上有一些差别。比如，当身体突然被扎一下，立即产生的感觉便是“疼”；若是身体的某一部位受伤后，按压一下受伤的部位，便是“痛”。总而言之，经络不通时的初发期，便是“疼”，其位置在“经”，而“痛”的表现症状则是，经络不通的病情加重，从而扩散到了“络”。据中医认为：“初病在经”，而“久病久痛则在络”。当身体出现这类症状时，中医介绍最好是去专业的按摩店，进行刮痧，以达到缓解经络之痛感。

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