大家好，我是强子！对于孩子吃饭问题，让很多家长头疼，要不追着喂，要么碰到爱吃的怕吃多了，因为孩子积食了更麻烦，那今天简单说说孩子积食方面的知识！

一 孩子积食后有哪些表现，家长们从这几点多留意！

1.大便比较臭，次数频繁改变，不成形：积食的孩子，大便的频率会改变，不定时，有的时候几天不去厕所，有的次数会增多，而且每次都黏腻不畅，大便干燥，异味很大，有腐败的臭鸡蛋气味，而有的则是腹泻的情况。孩子肚子胀满，咕咕作响，而且排气次数增多，气味大。

2.嘴唇突然这几天变得很红：积食，食物积滞化热，孩子嘴唇会变得很红，像涂抹了口红，这是一个变化的过程，家长要多留意。

3.口臭，异味太大：如果闻到孩子口腔有异味，而且最近变得非常大，可能是积食的表现，严重还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。

4.脸发红的情况：积食后脸容易发红，而这种发红，往往是比较凝集的一块，往往是右颧骨部，有的家长不注意会认为是孩子自己挠的。

5 晚上睡觉不踏实：积食的孩子晚上睡觉翻来覆去，扭来扭去，比较小的孩子还会出现哭闹，打呼噜的情况。

6食欲紊乱：刚开积食的孩子，往往是吃不下食物的，胃口不好，但是如果积食时间长了，胃中带热，就会总觉得饿，但是吃饱了肚子又涨，很快就又泻下去。

二 孩子积食了，家长们该怎么办？

孩子积食后容易出现发烧的症状，因为食物无法消化代谢，容易形成内热，从而表现出体温升高；容易腹胀腹泻，婴幼儿胃肠消化能力有限，积食后会打乱胃肠道菌群的平衡，出现腹胀腹泻。家长们可以可以用一些消食的药物，中药有大山楂丸，小儿化食丸，保和丸，鸡内金，西药有乳酶生，乳酸菌素片等；如果不太严重的可以试试“赶皮”，又叫捏脊，顺着孩子脊椎的方向，捏起脊椎的皮肤从下往上，重复2-3次就可以。还有就是给孩子揉腹部，帮助胃肠蠕动，帮助代谢！

今天说这些，明天见 ！