文/王志刚（预计阅读时间2分钟）

我是一个典型的夜猫子、早起困难户。每天的早起，于我来说，都犹如一场战争，百般煎熬、万分难捱。最后，不得不赶着最后的时间点，匆匆起床洗漱上班，更别提早餐了。

今天早上，破天荒地在六点就醒了，然后一冲动就起床了，洗漱完毕之后直接到办公室。比着平时多了一个小时的准备时间，于是趁着这一个小时，录制了一个视频发布在了视频号上，然后开始梳理一整天的工作。虽然六点不算很早，而且各个公众号大神都详解过早起的益处，但是今天这么真切地体会一下之后，依然觉得很不一样。

首先是完成了以前一直拖沓的视频号的视频录制和发布，开始重新审视自己的视频号管理了。其次是系统和充分地梳理了今天的工作，最直接的体现就是早会的时候明显效率和思路都比以往有了很大的提升。而且更为隐形的好处是，整个人的状态都比以前精神多了。

我不确定我的早起能持续多长时间，但是至少在这个第一次的早起，我明显感到了自己的变化。同样，我也尝试地在一些小事上作出了一些微调，比如我开始每天早起叠被子了。特别是中午回去的时候，看到阳光一点点地洒落在床铺上的时候，居然有那么一点点的小确幸了。原来，生活的细节幸福感，可以来的这么简单。只需要一点点改变，一切都会变得不一样了。

微习惯，这或许就是大目标与微习惯之间的力量差别。那些看似恢弘的目标，大多会始于冲动、终于无果，而那些微小的习惯，却总是潜移默化地影响着我们。如同那句鸡汤一样，滴水穿石，并不是水的力量，而是坚持的力量。

我想，今天所谓的亢奋，更多的是来自于这次微小改变带来的后续涟漪般的反馈。诚如胡适先生说过，“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜”。所以，所有的伟大，都是始于平凡。这个世界从来不缺震撼，每一次细末的改变，一点点的累积就是最后的震撼。心有猛虎，细嗅蔷薇。冬天以它特有的模样，慢慢堆积出时光应有的清寒。而这场清寒，何尝不是四季轮转应有的般若。

突然间，我就释怀了，开始不再怨怼这个冬天，不再对寒冷念念有词，也不再心有戚戚焉。一切的起点，源于一次早起，我也希望这个起点可以称之为常态，然后一切都会变成最初安静的模样。

让每天都有所期待，让每个期待都可以被温柔包裹，哪怕早起的冻霜，依旧可以被缓慢的暖阳悄悄地释怀。我们经历了这样的2020，还有什么是我们不曾经历的，还有什么是我们不该珍惜的，还有什么是我们不可原谅的，还有什么是我们无力承担的···

“给每一条河流、每一座山，取一个温暖的名字。陌生人，我也为你祝福，愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。”

去年今时：

所有的委屈里边都藏着“活该”