老少皆宜的家常菜,豌豆炒肉末,蛋黃雞翅
豌豆炒肉末。大人小孩都喜歡喫,簡單易學,營養下飯。豌豆具有較全面而均衡的營養。其中青豌豆含豐富的維生素C。
豌豆炒肉末的做法具體步驟如下;
肉剁碎備用,豌豆去殼洗淨瀝乾水分
鍋中加入清水大火燒開,倒入豌豆煮熟撈出瀝乾水備用
蒜頭、蔥白切碎,小米椒切圈
鍋中加入適量油,大火燒熱,下入蒜末蔥白小米椒煸出香味
倒入肉末炒散,再將肉末煸至微焦
下入豌豆翻炒一分鐘左右,調入鹽和雞精翻炒均勻
蛋黃雞翅。外酥裏嫩、綿密起沙,喫完舔手指的美味。
蛋黃雞翅的做法具體步驟如下;
雞翅洗淨,正反面各劃兩刀,用少許鹽、料酒醃製
熟的鹹蛋黃2個,碾碎
醃好的雞翅均勻的裹上生粉
下油鍋炸,撈出
鍋內留油,放入鹹蛋黃,炒出香味,起泡
倒入雞翅翻炒,讓雞翅均勻裹上蛋黃
出鍋濾油後即可裝盤