甲状腺结节在各个年龄的人群中均可见到
甲状腺结节在各个年龄的人群中均可见到。
结节可以单发，也可以多发，多发的结节比单发的发病率高，而单发结节与多发结节相比甲状腺癌的发生率较高。
俗话说“病从口入”，要想做到远离疾病或尽早康复，就要从饮食开始做起。
那么，甲状腺结节患者在饮食上到底应该注意哪些呢？
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不宜吃的食物
一、桥本甲状腺炎伴发结节，对于碘的摄入可不用严格控制，但大量食入高碘食物，同样会增加甲状腺滤泡细胞的损伤及抗体产生，加重甲状腺细胞的破坏，因此对于高碘的海产品也是不宜大量摄入的。
二、结节是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤，饮食上应严格忌碘。
因碘是甲状腺激素的合成原料之一，碘摄入过多，会增加甲状腺激素的合成，从而加重患者的甲亢症状，因而，不宜多食碘也是甲状腺结节的饮食禁忌。
三、无功能结节，此结节对甲状腺功能没有影响。
饮食上可以少碘为主，建议少吃萝卜、卷心菜等食物，因这两种食物会促进甲状腺结节长大，多吃对患者无益。
四、不宜多吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、干贝、海蜇、海参、龙虾、甲鱼等。
五、忌烟、酒；忌肥腻、油煎食物；忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒和辣椒、桂皮等。
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宜吃食物
一、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱角、油菜、芥菜、猕猴桃等。
二、宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
甲状腺结节注意事项
控制碘摄入
这种疾病与碘有很直接的关系，因此在平时的生活中需要注意控制碘的摄入，每天碘摄入是有一定的限制，不要吃太多的富含碘的食物比如海鲜等等。
多吃蛋白质食物
多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等等，这样不仅可以补充身体所需的营养，而且还能提高身体的免疫力，这对于预防也是相当有好处的。
运动
平时要多进行运动，尤其是长期坐办公室的白领，更需要定期进行运动，多运动可以提高身体的免疫力，增强体质，对于任何疾病的预防都有好处。
避免刺激
要尽量避免任何可能出现的刺激，不要吃辛辣的有刺激性的食物，不要抽烟喝酒，也不要经常烦躁、发怒等等，避免情绪不良造成内分泌的紊乱。
以上就是对于结节患者饮食禁忌的简单介绍，每个人的情况不同，只有充分的了解病情，熟悉病因才能更好地治愈甲状腺疾病。
